『用药小常识』身体上的白癜风怎么去掉？教您如何巧妙吃出黑色素
患者：“姜医生 ， 您看我身上这一块块白斑 ， 我真的好困恼 ， 太丑了！像电线杆上的小广告 ， 让人恶心 ， 我该怎么办呢？”
姜玉媛医生：“别急 ， 治疗白癜风应该持之以恒 ， 坚持治疗 ， 同时注意护理！”
患者：“您说的护理是指什么呢？”
姜玉媛医生：“比如饮食就很关键”
身体上的白癜风怎么去掉？教您如何巧妙吃出黑色素~
首先 ， 我们要了解啥是黑色素：
黑色素是指动物皮肤或者是毛发中存在的一种黑褐色的色素 ， 它是由一种特殊的细胞 ， 即黑色素细胞生成并且储存在其中 。 因为有了黑色素的存在 ， 所以我们的皮肤才有了颜色 。
若是黑色素无法形成 ， 就会造成色素脱失 ， 就会让皮肤出现肤色不均的情况 ， 诱发白癜风的出现 。 因此 ， 黑色素是非常重要的 ， 它的多少直接影响着白癜风患者的病情 ， 适当的补充黑色素对于治疗白癜风至关重要 。
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其次 ， 我们要了解如何吃 ， 才能补充黑色素：
1、多吃含酪氨酸酶的食物
白癜风患者可以多吃含酪氨酸的食物 ， 如：牛肉、兔肉、猪瘦肉 ， 动物肝脏 ， 鸡蛋、鸭蛋 ， 牛奶、酸奶等 ， 以及新鲜的蔬菜等 ， 但需要注意 ， 白癜风患者应少吃维生素C 。
2、多摄入含矿物质元素的食物
白癜风患者可以适当的吃一些含铜、锌、铁等金属元素较多的食品 ， 增强酪氨酸酶的活性 ， 促使黑色素细胞正常增生 。
【『用药小常识』身体上的白癜风怎么去掉？教您如何巧妙吃出黑色素】3、多吃黑色素含量多的食物
吃啥补啥 ， 白癜风患者多吃一些黑色素含量多的食物 ， 如：紫米、黑乔麦、黑米、黑麦、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳黑色食物 ， 对病情的恢复是比较好的 。
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最后 ， 除了饮食 ， 我们还要做什么：
那就是科学的、合理的、适合自己的治疗！临床有效的治疗对于控制白癜风进展是非关键 ， 大家不要忽视了临床治疗 。 一定要遵医嘱 ， 坚持治疗！
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