人只吃水果和面包,喝白水,可以健康地生活吗

不可以 得不到充足的营养物质
■网友的回复
维生素里面都有吗?没有就不能~
■网友的回复
能活基本可以,要說健康可就不沾邊了。喝白水是好習慣,怎麼說也抵得上現在很忙的奶茶奶粉吧,麵包也不錯,基本不需要攝入黃浦江豬肉和H7N9禽肉撒,可惜麵包還是有雞蛋滴成份吧,逃不掉水果好,可是咱木有條件自己開闢一塊地,親力親為吧,在天朝擁有一塊地,還不如去火星旅行簡單呢,建議喔,有啥吃啥吧,自己做飯吃,起碼乾淨,多做運動,起碼還有點體力。有時間去看看花草樹木,親近親近大自然,萬事順其自然,心情舒暢,自然健康了。PS,千萬不要輕易相信天朝滴磚家,坑爹啊。
■网友的回复
那得看你脾胃肠胃好不好,有的人就没啥大毛病,看个人体质
■网友的回复
估计不行,营养不全面,会导致营养不良。


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