啥运动可以有针对性有效地让过大的胸部变得紧致挺拔
紧实坚挺胸部的运动（有瘦胸效果）：http://jingyan.baidu.com/album/7f41ececf71942593d095c07.html?picindex=5http://jingyan.baidu.com/album/ce436649e077613773afd33c.html?picindex=4http://jingyan.baidu.com/album/19020a0ad4ba31529d28429c.html?picindex=3
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无意间看的的~不知道能不能帮助你~http://www.dfshishang.com/shoushen/20960.html
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楼主跑来问这个问题，然后机智的把回复的妹子都关注了。。
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我也很想知道答案
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卧推
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我和楼主刚好相反，大小都有烦恼呀
【啥运动可以有针对性有效地让过大的胸部变得紧致挺拔】 ヽ(‘⌒′メ)ノ扩胸运动吧，这个我感觉合适，把过多的脂肪变成肌肉，就会坚挺了
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