对人宽容 ，温和，但在自己出现过失时会进入自我惩戒模式，对自己言语和肢体暴力。该怎么样摆脱这样的自己
我只是说出一个猜测 你会自我惩戒的原因是因为别人对你有很大期望么 还是你想对得起父母的养育 我看到你说对别人很宽容是发自内心的觉得对方值得原谅 还是不想让自己给对方添麻烦 就是你这么惩戒自己是为了自己还是为了别人我觉得这种行为是很可怕 想深入了解你的想法
■网友的回复
【对人宽容 ，温和，但在自己出现过失时会进入自我惩戒模式，对自己言语和肢体暴力。该怎么样摆脱这样的自己】 多对自己说，没关系。你可以更好的，你总会更好的，一切都没关系。犯了错没关系的，真的！
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