血压较低对人体有啥影响吗该怎么样提升回到正常值
医学上由一部分正常值是一个人为界定的值,具体到个人有时是没有意义的。比如题主的这种血压,如果你一直这样,没什么特殊不适,这就是你的正常血压。既然是正常血压,你为什么要治疗?
■网友的回复
大部分人血压问题是由于饮食改变或者饮食摄入量不够造成的,血压低会引起人体虚弱,无力,长期血压低会造成人对事物的倦怠情绪,同时严重者会产生暂时性眩晕等症状。当然,血压略低或者暂时阶段性的问题不是什么大的毛病,主要要考虑是否改变了作息时间,生活习惯,饮食习惯等。最主要的还是饮食习惯,当一定时间段摄入食物量少于身体所需的时候,会造成临时性血压偏低的情况。改善这一问题的主要方法就是保证一日三餐的定时定量,同时保证每天在三餐内能摄入足够多的营养。补充肉食和蛋奶类为最佳补充方式,当然,配合枸杞大枣,动物肝脏等药用食疗方式也效果显著。 医院专业人士建议,如非一直是低血压的体质,那么不用担心血压暂时性的降低,只要加大营养摄入量就可以慢慢扭转。 当然,如果加大事物营养摄入量一段时间后还不见效,就建议到专业的医疗部分去做一个全面的分析和检查,这样才能有助于身体健康。有个别时候,血压总是不能恢复,是身体机能方面的问题,要引起足够重视。 不知道这个对你有没有帮助,困死,睡觉……各位安……
■网友的回复
权当参考,听个中医说的,权威不权威不清楚。
【血压较低对人体有啥影响吗该怎么样提升回到正常值】 容易困倦乏怠,没有活力。容易理解。
影响智商,容易忘事。毕竟大脑没条件火力全开。
最后,大脑习惯了,常年低血压,导致老年痴呆。
或许吧,提高身体机能很重要啊!
■网友的回复
我高压86 低压65,常常感觉疲倦无力,记忆下降
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