怎样克制住不自主的搔首弄姿
谢邀有个好办法，那就是穿的多一些。如果你穿着棉袄，应该就不会有人说什么了。。或者说，穿的端庄一些。
■网友的回复
觉得 题主 这样的行为，是一种不自信的表现！且，渴望别人的关注！至于办法嘛~吸引人关注无非两方面一，外表 这个 也是题主正在走的路线二，内在没事多看看书，增加下知识面，用赵本山的话说‘那以前在农村生活，我是焦点啊，邻里邻居的都来我这唠嗑’外表会老去，总有更年轻的人会取代你得美，但内在的人格魅力则是无法取代的
■网友的回复
时刻记住当你再手痒痒的时候你就是这个样子……这样你就慢慢的改掉习惯了
表情包的力量！
■网友的回复
搔首弄姿多好呀
自家妹子喜欢拍照和小视频，每天对着镜子扭呀扭。哎呦，这么廋，全身的肉都被哆嗦掉了，一会儿伸个大长腿，一会儿又翘臀，一会又卖萌的。我直呼“你真是浪到劲了，整天搔首弄姿的，不嫌累啊。”
“还好意思说我，你每天和你女朋友挤眉弄眼的我都没说你。”她反驳
我和女朋友开视频，要亲亲，委屈，生气，抱抱。看多了表情包，我经常模仿各种表情来逗她开心...
“对哦，你搔首弄姿我挤眉弄眼，咱俩真是兄妹俩。”
我们看惯了端庄淑女的标准，很自然的对
其它行为称为异类。其实不必这样，做自己就好啦。
另外我听说不自觉的搔首弄姿，第一说明她内心很快乐，第二长的很漂亮。
还有，可能是单身
■网友的回复
并不会性感。就像多动一样搔首弄姿而已。偶尔撩撩头发，有些小动作什么的，并不会让人觉得不端庄以及风尘。看你举止的度了。但有些人就是一刻都不停，摸摸这儿摸摸那儿，如果你见到这样的人，你就懂了。
■网友的回复
人只会听到自己希望听到的，只会看到自己希望看到的。每当身旁有人说自己胖时，大家都会说: 还好啦！别人做了新发型时多会说好看，别人买了新衣服时多会说很好。希望你能理解这段话的意思。
当你意识到那些小动作可能会让你的评价变得不好听的时候，当然，你这辈子都无法亲耳听到那些评价，请参考上面那段话。觉得人的自我反省太珍贵了。
只有你真正意识到这是不好的时候，剩下的就很简单了，因为没有人拿枪指着你强制你做那些小动作。不过话说回来，并不是每个人都觉得那样不好，这是主观层面的认识，就和审美一样，有的人会觉得这是美的，有的人则不会，不过我们还是要不断提高自己的审美。
【怎样克制住不自主的搔首弄姿】 从心理层面讲，至少可以表明自己需要被关注与重视，小动作也可视为自我安慰与暗示。也就是说自己比一般平常人需要更多的关注与重视以及安慰，这其中的原因也只有自己才知道。此外和强迫症可能有一些关联。
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