吃不胖真的是吸收不好么
不一定，也有排泄方面的原因。吃进去的能量变作别的东西，例如肌肉，腹肌，脑细胞，生殖细胞。很多物质例如蛋白质，摄入以后如果到最后还没有被利用才会转化成脂肪储存起来。这里说的是转变成这些器官里相应的物质，希望大家能理解。脂肪是储备起来防止饥荒发生的时候比别人先饿死的。就好像一个国家的军火库，和平年代基本永远是那么大，军火太多了谁不害怕自爆啊。另，脂肪多了容易生病。一个火箭掉一个零件刘可能不知道自己往哪飞了，或者知道往哪飞就是飞不过去，你听说过一个螺丝冒出故障的么？换句话说，就是脂肪产生与消耗达到平衡，也就是机体不愿意生成脂肪。手机打字，说的比较笼统，及其不专业，希望大家可以合适的吐槽一下以求进步。写的太乱了，还望自动排序哈。ps：我刚吃的康师傅桶面里面竟然没叉子…你们懂的，我用火腿肠吃的面。
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吃不胖有很多的原因，生理因素包括：疾病、肠胃功能、药物、心理因素，如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。建议先去医院做一下肠胃以及甲亢的检查，排除生理因素，然后再改善心理因素，在饮食上，建议你选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、炒、煮等，避免因油炸、煎、烤等导致食物坚硬，不易消化。注意养成良好的饮食习惯，少食多餐，定时定量。
■网友的回复
有很多种原因呀，一一为你列举下：
①先天性遗传：
经常听一些朋友说自己吃的哪怕再多也胖不起来，身体上也没什么病，也不怎么熬夜。
那就多半是遗传的原因了。人的体质是会遗传的，就好像说抵抗力，消化系统的能力，代谢功能的强弱等等；
②生活比较规律，心情开朗：
一日三餐的总比多餐少吃更容易保持身材呀，良好的心情也有利于身材的保持。
③运动：
运动能加强新陈代谢，所以很多人虽然吃很多，他热爱运动，也不容易发胖。很多运动员退役后体重迅速飙升，原因就是没退役之前吃很多，但有很大的运动量，所以不胖。但退役后还是吃很多，却没有了运动量，因此体重迅速飙升，可以参考姚明科比。
【吃不胖真的是吸收不好么】
■网友的回复
根据我多年的研究，吃不胖除了我们通常认为的消化吸收不好，这其实并不是一个健康状态，我们需要的是既吸收良好活力四射，又能瘦的健康。关键在于身心的统整状态，提升新陈代谢，减缓压力（这是肥胖非常大的心因之一），吃对全食，了解避免减肥的误区，避免心理的被剥夺感，一句话，吃饱吃对心塑形！这是一套比较科学的减肥理论，需要
■网友的回复
不光胃吸收不好 还有慢性肠炎 每隔几个月狂泻一周 。。。
■网友的回复
我奶奶有乙肝痛风等等病，也很瘦
■网友的回复
可能是甲状腺激素旺盛乃至甲亢。就是说你哪怕不动也消耗着大量的能量。
■网友的回复
吃不胖不一定是吸收不好，也有可能是其他身体原因综合所致。但是吸收不好就一定胖不起来这一点也可以以自己二十多年的人生体验明确告诉你。
■网友的回复
肚子里有虫。
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