朋友有抑郁症我能做啥有啥禁忌
首先感谢你在得知他获得抑郁症后没有与他保持距离而是来寻求帮助，那么我来说一些好了。先确定抑郁症的来源，如果是确诊的话优先遵从医生或者心理医生的指导，该吃药的吃药，该复诊的复诊，生活中如何做，下面会说，如果是自我诊断，你需要抽空带他去心理诊所或者医院就诊，确诊后重复我上面说的步骤，这是在抑郁症发现和发生时最为重要的事。然后说说身为一个朋友日常应该做的，你能陪伴在他身边，这很好，至少对他来说是个痊愈的钥匙，有个足够倾诉的对像对他而言是现阶段最好的事。往往抑郁症的发生都有个诱因，父母的吵架，与恋人分手，学业受挫，有时候会很不起眼甚至莫名其妙，但会对他们造成一个心结，那么既然是心结，想通了就缓解了，但这是有前提的，在这个过程中没有新的问题产生。你不是医生，不要去轻易的引导他做任何事，这些事交给医生或者有能力帮助他的人，你要做的最重要的三件事是：沟通，理解，陪伴。沟通最简单不过，但是对抑郁患者你需要察言观色，他们不想说话闷闷不乐你可以尝试劝他，但不要过分的鼓励他，有时反而会适得其反，他会因为你的鼓励却没有好起来而自责，正常时候拉拉家常，倾听才是沟通的主体，他们开始可能什么都不说，甚至是显得不那么抑郁，但足够的时间过后，负能量和自责会向他自己和他最近的人身边袭来，这时候你需要忍受，不是一昧的让他解决，因为那并非是他主观上的感受，而是病理性的不受自控的想到那些东西。理解稍微困难一些，你不要去理解他们有多痛苦，你不是抑郁患者，永远无法设身处地地知道他们的痛苦，你要做的是理解他们的行为，他们哭了，你不要去说“你怎么又哭了”，这个“又”字就可能伤到他们，你要说“今天哭啦，愿意说说看怎么了吗？”用更加温和的语句，要注意措辞，这会有些困难，他们的有些行为看似毫无目的和原因，其实是有诱因的，只是有些诱因在我们普通人看来并不是了不起的问题罢了。最后的最后，陪伴二字说起来是最最容易的，只要在旁边静静地坐着似乎工作就完成了一半，事实上这是最困难的事。第一点他们往往会有很多的负能量和抱怨，很多患者会说他们在外人面前跟正常人一样嘻嘻哈哈，这种伪装并没有给他们的痊愈带来多大的好处，而产生的寂寥的负能量，他得自己承受，或者亲近他的人承受，而你如果长久的陪伴，那么你，首当其冲，三日五日看似轻松，三年五年你确实难以忍受，而从开始的理解和沟通也渐渐崩坏，更甚者自己患上抑郁症也是有可能的。第二点，抑郁患者虽然与边缘性障碍人格有分别，但是也会发生移情的问题，你亲近他，他信赖你，最后喜欢上你，而你只是把他当作朋友，于是产生了各种各样的问题，我不多赘述，但几乎没有一个是好故事，而真的彼此接受在一起，那我祝福你们，这真的很不容易。最后很感谢你能提出这个问题，但我的建议依旧是三思而后行，但不管你最后如何选择，你有这个想法，他一定会很高兴的，祝你的朋友早日痊愈。
■网友的回复
禁忌就是不要试着与他们交心我的一个曾经的朋友，现在我很恨她，她有抑郁症，在我的生命里来了几场说走就走的旅行，每一次我都表示理解表示挽留表示我们一直陪着你，加油!但是没有什么用，她有一个初中读完就没读书了的表姐姐，她现在上高中，她每次不高兴就去找她这位姐姐她这位好姐姐带她去喝酒，教她抽烟，她姐姐现在没工作，曾经一个人16岁在一个厂里工作，曾经在酒吧工作，我看她姐姐我以为已经20几岁了，她很信任她姐姐。她曾经考过全年级第一名，大家都很看好她，知道她有抑郁症以后，我们这个高压班，给了她多少宽容，她依然觉得压力大不想在这个班。我曾经站在她的角度想过很多次，现在我累了，想要个人来陪陪我，她却依然要走，我习惯了却依然心痛。这次我再也不会挽留她了，她以后怎么样都跟我无关。这是我的想法，毕竟我很伤心。
推荐阅读
- 怎样看待朋友圈转发的“母亲越强势，对家庭毁灭性越大”
- 你女朋友对你有多好
- 發消息給男朋友，他沒回，然後就停不下來，一直發，直到他回應我，這是怎麼了
- 一般说一个人的男朋友看起来稳重，踏实的话，是不是表示长得有点不好看的意思
- 现在和好朋友住在一起，但是时常会有很多矛盾，而且现在住的地方离公司也比较远，有啥好的解决方法么也不伤害彼此之间的感情
- 为啥人经过大的变故之后就会明显感觉没啥朋友了
- 朋友吃的超级多但是经常发现她偷偷去厕所吐咋办才能帮她呢
- 世界上最好的海洋馆和动物园有哪些
- 有多少女孩不让男朋友/老公触碰下体
- 怎样维护朋友关系