『抗肿瘤』这几种食物是养肝高手, 给肝脏“大扫除”, 修复受伤肝细胞
现在的人们生活节奏快 ， 工作压力大 ， 许多不良习惯都会导致免疫力下降 。经常熬夜导致睡眠不足 ， 影响肝脏的自我修复功能 。而肝脏的受损会直接的影响到我们的身体健康 ， 所以也就有句老话说的好“肝不好 ， 人易老” ， 因此养肝护肝就显得尤为重要了 。这几种食物是“养肝高手” ， 给肝脏“大扫除” ， 修复受伤肝细胞！
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也许你还不知道 ， 蒲公英含有大量的维生素 ， 利肝利胆 ， 降血压降血糖降低胆固醇 ， 经常烟酒的男人 ， 常吃帮助修复肝细胞 ， 让肝脏更健康 。蒲公英的叶子 ， 它有祛肿散结、清热排毒的疗效 。对清肝解毒 ， 预防痔疮 ， 防止妇科疾病都有良好的功效 。
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荞麦茶所含的黄酮类物质对急慢性肝炎、肝硬化 ， 脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝损伤均有一定的疗效 。多喝荞麦茶 ， 可以养肝护肝 。苦荞茶中含有黄铜类物质 ， 降低血糖和血清胆固醇 。每天一杯 ， 身体越来越好 。
【『抗肿瘤』这几种食物是养肝高手, 给肝脏“大扫除”, 修复受伤肝细胞】
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现代给人的生活有很大的压力 ， 葛根还有助于促进大脑血液循环 ， 起到减压效果 。长期饮用葛根茶可增强肝细胞的再生能力 ， 恢复正常的肝功能 ， 抵抗衰老 ， 可以很好的调节血脂和血糖等 ， 还能预防多种疾病 。
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黑枸杞里面具有花青素 ， 价值远高于红枸杞 ， 防治糖尿病 ， 并具有明显的抗疲劳 ， 保肝 ， 抗肿瘤的功效 。黑枸杞独有的花青素成分滋补肝肾 ， 明目清胆 ， 有效排除毒素 ， 增强免疫力 。
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