#金樱妈妈#生完孩子后身材大变样，网友：女神变大妈，“洋媳妇”嫁入中国
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女性最害怕的事情可能就是变老 ， 尤其是做了母亲之后 ， 生活的重心都是孩子 ， 根本无暇保养和打扮自己 ， 久而久之 ， 就变成了丈夫口中的“黄脸婆” 。 就算是国外有着高鼻梁和白皮肤的“女神”也不例外 。
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俄罗斯姑娘嫁给中国小伙 ， 生完孩子女神变大妈 。
有一个中国东北的小伙子小亮 ， 在工作的时候认识了一位美丽的俄罗斯姑娘 ， 虽然在文化上有所差异 ， 但两人相处起来很和谐 ， 不久就互相萌生了爱意 ， 一年后就组建了家庭 。
跨国婚姻如今也比较常见 ， 只要两人相爱 ， 什么困难都不在话下 。 所以“洋媳妇”嫁入中国 ， 两家人都很支持 ， 婚后两人过着幸福的日子 。
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婚后不久妻子就怀孕了 ， 经过怀胎十月生下来一个可爱的女儿 。 妻子每天忙着照顾女儿 ， 小亮也忙于工作 ， 每天跟妻子相处的时间变少了 ， 渐渐地他发现妻子生完孩子后身材大变样 ， 没有结婚之前那么漂亮了 。
由于妻子不停地被各种家庭琐事所困 ， 加上照顾孩子连续熬夜 ， 身体和皮肤的状态都很差 ， 小亮很心疼妻子 ， 也愧疚自己居然有嫌弃妻子的想法 ， 于是更多地抽出时间 ， 帮妻子分担照顾孩子的重任 。
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看了这个俄罗斯“洋媳妇”前后变化的照片 ， 网友感叹道：“不管哪个国家 ， 女人生完孩子变胖很正常 ， 当母亲真的不容易！”还有人说：“谁家媳妇生完孩子不变形 ， 需要时间恢复身材 ， 就算是女神变大妈 ， 如果是真爱就不会嫌弃 。 ”
分析：
怀孕期间为了保持宝宝摄入足够多的营养 ， 宝妈肯定都是吃得很多 ， 长肉很正常 ， 就算是身材偏瘦的宝妈 ， 脸上不长胖 ， 肚子也会变大 ， 四肢变得水肿 。 所以生了孩子之后身材变形也是再正常不过的事情 ， 毕竟不是去逛个街就有了孩子 。 家里人要体谅宝妈的辛苦 ， 而不是嫌弃长胖的妻子没有以前苗条好看 ， 而且恢复身材需要一段较长的时间 。
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【#金樱妈妈#生完孩子后身材大变样，网友：女神变大妈，“洋媳妇”嫁入中国】那么 ， 宝妈产后应该怎样恢复身材呢？
有的宝妈为了尽快恢复身材选择节食的方法 ， 这是不对的 ， 哪怕只吃水果蔬菜不吃主食 ， 对恢复身体都不利 ， 而且也会影响产奶 。 饮食方面要营养均衡 ， 除了多吃纤维食物之外 ， 主食也不能放弃 ， 并且要有适量的运动来辅助 。
宝妈生完孩子之后也不能立即做大量的运动 ， 应该循序渐进 ， 从一些轻柔、缓慢的运动开始 ， 比如散散步 。 同时宝妈们也不要操之过急 ， 恢复身材不是一日之功 ， 要保持平常心 ， 给自己定下每日的计划 ， 并坚持下去就能看到效果 。
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