#如何坐月子#坐月子第一天 这四件事情一定要完成
怀孕生娃把母爱的光辉发挥到极致了，当好不容易卸货之后，除了保养自己的身体之外，还得没日没夜的照顾娃，非常的辛苦，有的妈妈已经崩溃了，恨不得把生出来的小屁孩再塞回肚子里面，但这也只是想想而已，已经来不及了，既然塞不回去，那还是好好照顾娃吧。
生娃后，除了照顾娃之后，再有一件大事就是坐月子了，其实从娃出生开始就已经算是在月子中了，第一天刚开始，宝妈们有些事情还是需要去完成的，不管是痛了好久才生的宝妈，还是肚子上挨了一刀的宝妈，生完娃后累的就想睡个三天三夜，但是不行，宝妈要知道，月子第一天不管身体有多痛，这四件事还是一定要做的，这些事情小编做为过来人已经经历过了，对小编来说最难过的就是第二件事，来看看你是不是也是这么认为的。
1、生娃后越早开奶越好
娃生出来之后，宝妈的任务又多了一个，就是喂奶，想要喂奶当然得先有奶才行，想要有奶，就得开奶了，小编告诉各位孕妈，越早开奶越好，如果你是顺产的，那么在半个小时之内就可以让家人把娃抱过来喂一喂了，如果你是挨了一刀的剖腹产妈妈，也要忍着刀口的疼痛在当天内开奶，虽然有奶之后，初乳的颜色不是很好看，但是宝妈们不要担心，也不要害怕，初乳千万不要扔掉，一定要拿给孩子喝掉，因为它有你想象不到的营养，可别浪费了，如果宝妈没奶的话，可以抱着娃多吸吸，这样宝宝不仅有安全感，而且多吸之后奶水也会多起来。
2、按肚子
小编对这件事还记得非常清楚，按压肚子的疼痛感不亚于生孩子，护士过来的时候，还没有靠近，小编已经在害怕了，虽然害怕，但还得忍着，因为宝妈知道，多按肚子可以让恶露更顺利的排出来，另外，通过按压还可以把身体内一些移动的器官恢复原位，生娃后如果有医生或是护士走过来帮你使劲按肚子，你还是别躲了，好好的配合一下医生和护士，咬咬牙坚持一下，这是为了自己好。
3、及时排尿
如果是顺产的宝妈，生娃后不要光躺在床上不动，要记得去趟厕所比较好，就算没有，也要去一下，因为生娃的时候会挤压到私密处的器官，上厕所是为了让这些器官有所恢复，不然以后会对身体有影响。
如果你是剖腹产的宝妈，得先排气，通俗一点说就是要先把屁放出来，才能吃东西，如果不排气就吃东西的话，那肠管肯定是受不了的。
4、卫生一定要注意
【#如何坐月子#坐月子第一天 这四件事情一定要完成】生娃后有恶露是一种正常情况，恶露是一个，在生完孩子后很多宝妈很会流汗，所以如果这个时候你不注意卫生的话，那么就会出现感染的情况，尤其是在有伤口的情况下，更得做好清洁工作了，尽量保持身体清清爽爽的。
推荐阅读
- [跟着Yummy学营养]宝宝多大可以喝鲜牛奶？如何避免鲜奶营养的流失？
- 小铃铛谈育儿：让孩子主动学习，如何培养孩子的专注力？三个科学培养方法
- 京妈说：为啥那么多宝妈忍不住？几种原因戳心了，坐月子常哭会留下月子病
- 么么亲子课堂■找出病因，对症下药，儿童腹泻呕吐如何预防治疗？根据宝宝的症状
- 「高深八卦」这三类人不能“探望”，可不是迷信，有科学道理的，女人坐月子
- 「福林妈咪」如何识别和自愈？，“你现在怎么变成了这样！”产后的蓝色忧伤
- 月叔说育儿@下策方式莫过于打骂，上策该如何处理？，孩子调皮捣蛋不听话
- 萌家妈咪：小心被社会淘汰！如何培养不会被淘汰的孩子？，孩子有这几个恶习
- [新手宝妈育儿经]不同年龄阶段的宝宝如何锻炼？
- ##婴儿游泳之后如何护理？