【瑜伽丰了个胸】普通衣服都能穿出高级时尚感，这小腰我爱了，超模肯豆自信出街( 二 )
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首先是站立姿势 ， 让双腿并拢站直 ， 然后上身向前倾斜 ， 之后将右腿抬起来 ， 向后伸直 ， 与地面保持平行 ， 身体向右侧扭转 ， 双手上下伸直 。
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首先双腿并拢跪在地上 ， 然后大腿保持挺直 ， 上身向前跪拜 ， 让头部触地支撑 ， 双手离开地面 ， 抓住双脚的脚后跟 ， 双手保持伸直姿势 。
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首先是站直 ， 然后左腿向前一小步 ， 让小腿保持弯曲 ， 上身向前弯曲 ， 让左手反向穿过左腿 ， 右手绕过后背与左手交握在一起 ， 身体扭转一些 。
超模的身材绝对是超级纤瘦的 ， 这也是模特职业对她们的要求 ， 其实作为普通人的我们不需要瘦成这样 ， 只要练出完美曲线即可 ， 再减掉一些赘肉 ， 让自己变得妩媚动人起来 ， 穿上潮流服饰 ， 就能成为街上最耀眼的女神！
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