【养生】长寿还是短命，都是自己的选择！这些短命习惯，很多人都( 三 ) 原标题：【养

不要盯着个例来给自己安慰，继续烟酒不离。烟、酒，早戒早好，为自己，也为全家人！

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5、明知该吃早餐，还是睡懒觉错过

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早餐喝杯牛奶、一碗简单的面条、几片水果或者一碗粥、一个鸡蛋，一碟小蔬菜，不费时也不费多少力。对很多人来说，都是小菜一碟，但是有多少人能真正做到每天吃一顿营养丰富的早餐呢？

别再为了懒觉放弃早餐了，你放弃的可是你的健康！

6、明知肉、油吃太多不好，还是要过嘴瘾

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