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原创<br> 五道食谱去湿气、健脾胃，治疗夏季病功效显著，( 七 )

葱末姜末适量

榄菜2大勺、水淀粉适量

食用油、料酒、生抽、盐

原创<br> 五道食谱去湿气、健脾胃，治疗夏季病功效显著，

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做法：

1、苦瓜切成厚度均匀的苦瓜墩 ， 掏空瓤后在沸水中焯一分钟 ， 这一步可以让苦瓜的翠绿色保持 。

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