减脂期间，可以喝牛奶吗？( 三 )
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减肥期间能不能喝牛奶？ /
答案：能！减肥期间喝牛奶绝对是没问题的 ， 不但不会影响减肥效果 ， 反而能帮助你更快的瘦下来~下面我们就来说说减肥期间喝牛奶到底有哪些好处~（虽然能喝 ， 但也不能乱喝 ， 这个后面会提到哦~）
?丰富蛋白质
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