春季养肝正当时

■新闻背景

春归大地 , 暖风轻拂 , 草木萌发 , 自然界呈现一派生机 。 古人云 , 天人相应 。 我国传统养生观点认为 , 作为与大自然密不可分的人来讲 , 肝对春天的气候变化最为敏感 。 因此 , 春季养生重在养肝 。

■约访专家刘海霞:首都医科大学附属北京佑安医院副主任医师

现在 , 越来越多的人已意识到肝脏的重要性 , 我国传统医学历来也都有“春季养肝”的说法 。 那么 , 怎样才能养好肝呢?


推荐阅读