孕晚期一定要左侧睡吗？看完这些你就全明白了( 四 )
?孕中期：建议侧卧位 。 这时期要注意保护腹部 ， 避免外力直接作用 ， 肚子大了 ， 侧卧会舒服点 。 如果下肢感觉沉重 ， 可以仰卧会 ， 但要用枕头稍微抬高下肢 。
?孕晚期：不要仰卧 。 这时期是不建议仰卧的 ， 左侧不舒服就右侧 。
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