孕晚期一定要左侧睡吗?看完这些你就全明白了( 二 )

2、子宫右旋

对于一般人来说 , 怀孕后 , 尤其是孕晚期 , 子宫会出现不同程度的右旋 。 而建议左侧睡 , 多是出于不加重这种右旋的目的 , 甚至是减缓右旋程度 , 从而减轻子宫血管的张力 , 保证胎盘血流量和供给胎儿的血氧量 。

孕晚期一定要左侧睡吗?看完这些你就全明白了

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有些人不适合左侧睡

左侧睡的建议 , 不是强制性的 。 下面的宝妈可能不适合左侧睡:

有心脏病或者慢性心力衰竭的宝妈 。 这类宝妈左侧睡心率和血压会提高 , 加重心脏负担 。

子宫天生左旋的宝妈 。 子宫本身就有点左旋 , 你还左侧睡 , 会加重左旋程度 。

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