米饭、馒头、面条这三种主食哪种不容易发胖哪个热量低( 三 )

那么 , 米饭、面条、馒头 , 哪个热量高?哪个吃了不容易发胖?

好嘞 , 敬请收看本期《走近美食》之主食界的华山论剑

接下来你将看到:

1.同份量的米、面粉、馒头食材(生)热量pk

2.米饭、面条、馒头 , (熟)哪个热量高?


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