米饭、馒头、面条这三种主食哪种不容易发胖哪个热量低( 二 )
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本来呢 ， 南方人喜欢大米饭 ， 北方小伙伴热衷于面食 ， 各自安好 。
但在这个能量爆炸 ， 颜值爆表的时代 ， 大家都开始撇开了老习惯 ， 注重起热量来了 。
比起主食带来的饱腹感 ， 纤细的身材更受到大家的追捧 。
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