遇见这菜，再贵也要给孩子买，强筋骨，健脾胃，有条件要多吃！( 三 ) 原标题：遇见

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4.预热好珐琅锅，先将生姜信息角辣椒下锅炒出香，再将焯洗好的牛腩下锅炒至微微有点干。

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5.朋友们问珐琅锅焯不粘锅，平时用油养，烹饪的时候预热好之后再用，锅就不会粘。

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6.然后再加入黄油炖制，中火煮开，小火炖一小时。

遇见这菜，再贵也要给孩子买，强筋骨，健脾胃，有条件要多吃！( 三 )