35岁女博士要求春节多加班！真相令人心酸( 八 )
适当的焦虑其实能提高工作效率
" 整整一年时间过去 ， 你的感情、生活、工作发生了什么变化 ， 有没有实现年初设定的目标 ， 亲友们相聚时一起来帮你评议 。 因此 ， 所谓年关 ， 顾名思义 ， 过年像过关一样 ， 于是 ， 一些对自己不满意的人就会出现焦虑 。 " 高静芳主任说 。
多数情况下 ， 年关焦虑是一过性的 ， 很多人过了年以后 ， 这种焦虑就会逐渐消失 ， 大家不必过分担心 。 而且 ， 从心理学的角度来看 ， 适当的焦虑其实能提高工作效率 ， 帮助解决问题 。
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