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肉桂|一味药，“催动”全身阳气！升起心中阳气、脾胃阳气、腰部阳气

肉桂|一味药，“催动”全身阳气！升起心中阳气、脾胃阳气、腰部阳气

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肉桂|一味药，“催动”全身阳气！升起心中阳气、脾胃阳气、腰部阳气

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（本文仅供学习、参考 。 文中所述配伍、方剂 ， 须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用！）
本文理论依据：《粥谱》、《中华药海》、《实用中药辞典》
你好 ， 我是中国人 ， 文君然 。
古人讲 ， 天之大宝 ， 只此一轮红日 ， 人之大宝 ， 只此一息真阳 。
阳气 ， 就是我们生命的力量 。
不过在这个寒冷的冬季 ， 阳气 ， 是潜藏于内的 。
我们的身体 ， 容易受到阳气不足的困扰 。
现在 ， 我想给我的读者们 ， 说一个小方子 。 这个小方子啊 ， 可以帮助我们“催动”阳气 。 就是说 ， 阳气在我们的身体里 ， 猫着藏着 ， 不爱出来 。 那我们呢 ， 用这个小方子 ， 就好像拿了一把小扇子 ， 煽呼几下 ， 把阳气给催出来 。
这就是利用肉桂 。

准备中药肉桂3克 ， 研成细粉 ， 然后粳米加水煮到快熟的时候 ， 加入肉桂末和红糖 ， 再煮2到3沸即可服用 。
这个小方子 ， 源于《粥谱》 ， 还是那部我非常喜欢的清代食疗专著 。
在这里 ， 我得提示几句 。
第一个 ， 我说的是中药肉桂 ， 可不是烹饪的作料桂皮 。 后者的药用价值相当有限 ， 两者是不可同日而语的 。
第二个 ， 这个肉桂 ， 用到3克就可以了 ， 你别自作主张 ， 说我多用点吧 。 这坚决不可以 。 肉桂这个药 ， 中医传统理论认为是有小毒的 。 用到5克就已经算常规用量的最高值了 。 3克 ， 对一般人来说 ， 就可以 。
第三个 ， 凡是你平时爱上火的、大便干的、嘴里渴的、爱牙疼的、口腔溃疡的、舌红少苔的、闹心失眠的 ， 这类人都通通不要用 。 孕妇忌用 。
那么 ， 这个肉桂到底是啥呢？它是如何帮助我们催动阳气的呢？我给你仔细讲一讲 。
这个肉桂啊 ， 它是樟科植物肉桂的干燥树皮 。 肉桂还有一个亲戚 ， 叫做桂枝 。 它们是同一植物的不同的用药部位 。 桂枝是在上头的 ， 属于嫩枝 ， 故而药性往上走 ， 善于治疗上肢的问题 。 肉桂呢 ， 原则上是树皮 ， 靠近下部 ， 所以走人体的下焦 ， 能暖丹田 。 这是两者的区别 。
肉桂 ， 性味辛甘大热 ， 入心经、脾经、肾经和肝经 。 要我说啊 ， 这个东西就是能催动阳气的一味药 。
肉桂是怎么催动阳气的呢？

首先 ， 它催动我们的心阳 。 比如说 ， 有冠心病心绞痛的人 ， 一到天凉的时候 ， 或者受到低温刺激的时候 ， 就可能感觉到前胸闷痛、气短 ， 心痛彻背 ， 同时感觉神疲乏力、形寒肢冷 ， 舌头颜色偏淡 ， 苔白厚腻 ， 脉象弦紧 。 这个时候 ， 可以用肉桂来缓解疼痛、提振心阳 。 现代药理研究认为 ， 肉桂可以扩冠 ， 增进冠脉流量 ， 对心肌缺血有改善作用 。 这个可以看作是药理学依据 。
其次 ， 它能催动我们的脾阳 。 我们有些人 ， 脾阳不足啊 。 一吃凉的 ， 立刻拉稀 。 天气一冷 ， 立刻胃疼 。 还有的呢 ， 早晨四五点钟肯定拉肚子 。 与此同时 ， 伴随脉象沉弦、舌体白腻、大便溏、小便清、口不渴、四肢凉 ， 疼痛的时候用热水袋暖一暖会好 。 这时候 ， 可以用点肉桂 。 肉桂可以入脾经 ， 温脾阳 。 现代药理研究发现 ， 它促进胃机能 ， 对胃粘膜有缓和的刺激作用 ， 使得分泌增加 ， 蠕动增强 。 可见 ， 肉桂这一作用是有依据的 。
再次 ， 它可以温补我们的肾阳 。 这是最重要的 。
提到肾阳 ， 我们首先会想到生殖机能 。 临床上 ， 遇到男子痿遗之疾 ， 证属肾阳不足的 ， 医师们会想到肉桂 。 这类人往往脉象沉细 ， 迟弱 ， 舌体淡胖 ， 有齿痕 ， 苔薄白或者白腻 ， 伴随全身乏力、四肢畏寒、腰膝酸软、面色晄白、动辄自汗 ， 腰部以及腰以下有冷感 。 白天的时候精神疲惫 ， 注意力不集中 ， 记忆力下降 。 这个时候 ， 用肉桂是可以的 。 1994年的《浙江中医杂志》曾经刊发文说 ， 介绍一个小办法 ， 就是利用肉桂和煨姜 ， 以及新鲜带肉的骨头 ， 加食盐少许煮汤 ， 每日2服 ， 1个月为一个疗程 ， 治疗肾阳不足型生殖障碍 ， 见效明显 。 感兴趣的朋友可以查阅参考 。


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