孩子|既不精养也不踩坑为何有的孩子很少生病？聪明的父母通常这么做免疫力|家长|

江苏龙网_原题是：为何有的孩子很少生病？聪明的父母通常这么做，既不精养也不踩坑

文章图片

父母最大的心愿就是孩子健康、平安。执笔：木子
定稿：苏子后
冬季一直是感冒频发的季节，尤其对于抵抗力较弱的孩子来说，一个不小心可能就会“中招” 。
但是，并不是所有的孩子一到冬天就会感冒，有些孩子体质好，在外面跑跑闹闹都不会生病，但有些孩子体质弱，裹得严严实实也还是会“病倒” 。那么，那些很少生病的娃是怎么培养出来的呢？

文章图片

案例：孩子免疫力低，一到换季就感冒
小林的儿子6岁了，每次到换季的时候，就会不幸加入“感冒大军” 。
今年冬天还没来，小林的儿子就已经“中招” ，跟幼儿园老师请假的时候才发现，一个班的孩子，几乎可以说是“病倒”了一半。

文章图片

本文配图均源网络，图文均无关
虽然小孩子感冒是常有的事，而且半个班的孩子都病倒了，自家孩子未能幸免也实属正常现象，但看到孩子体质这么弱，免疫力也比较低，小林始终是揪心不已。
但其实，孩子总是感冒生病，其实也并不都是免疫力低的缘故。
一般情况下，如果孩子出生时免疫功能正常，那他的免疫力会在十几岁达到成人的水平，而在这之前，会接触到各种各样的病原体，在不断失败、受挫的过程中，免疫力其实也在逐步提高，吸取教训、获得成长。

文章图片

因此有些时候，孩子感冒其实也是一件好事，有利于增强免疫力功能，若是孩子总是不感冒、不生病，反而不利于免疫力的提高。
【孩子|既不精养也不踩坑为何有的孩子很少生病？聪明的父母通常这么做】
文章图片

如何提高孩子抵抗力？
1、坚持母乳喂养
母乳，特别是初乳中，含有丰富的免疫物质，而这些免疫物质可以为宝宝建立第一道免疫防线。
孩子刚出生的时候，可能有些宝妈会感到手足无措，不知道该怎么样喂养，反而常常是各种辅食轮番上阵。

文章图片

但事实上，宝宝6个月之前，其实是不需要添加辅食的，母乳喂养就可以完全满足宝宝身体发育的需要，而且母乳的营养物质很丰富，坚持给宝宝喂母乳，会提高宝宝自身免疫力，身体健康少生病。
2、均衡饮食
人们常说：吃得好，身体才能好。但是，这里所说的“吃得好” ，并不是说顿顿大鱼大肉、山珍海味，而是要注重均衡饮食，补充身体所需的营养。
对于正处在生长发育阶段的孩子来说，吃得好是非常重要的，身为家长，每天做饭要丰富一些，多花费一些心思在上面，变着花样做食物，肉、菜、水果、主食等都要有，因为只有这样，宝宝才能健健康康、快快乐乐的长大。

文章图片

可能有些家长为了给孩子补充营养，就让孩子一直吃一种食物，但这样一来，反而对身体发育没有好处，保证每餐有蔬菜、肉蛋类，营养均衡，才不会导致孩子由于缺乏某种营养而造成免疫力低下的情况。

孩子|既不精养也不踩坑为何有的孩子很少生病？聪明的父母通常这么做

推荐阅读

[中国日报网]海报 | 中国经济为全球战“疫”注入源源动力

虎扑|他们显然是世界上最好的球队之一，贝尔萨：利物浦是冠军

白小白的衣橱|大街上随处可见的阔腿裤别穿了，“鲨鱼裤”才是时髦，大长腿必备

家有汽车|速看丨高新西一路新板桥港桥东（南北辅道）即将实施临时交通限制措施

婴幼儿什么时候长牙？这5个“信号”告诉妈妈：我长牙了

清朝|魏璎珞备受乾隆帝宠爱，从封号可以看出！

护肤|八大美白误区，小心烂脸，别再被珍珠粉骗了

「运势」7月份3生肖运势爆棚，喜事连连，横财运旺摇身变土豪！

中国新闻网客户端|驻乌干达使馆提醒中国公民关注乌疫情发展

何炅和小保姆的瓜爆了，炸上热搜！果然，他还是出事了！

星球大战|ILMxLAB与Nomadic正在开发《不朽维达-光剑道场：星球大战VR体验》

[细说历史视频]帮派组织墨家为何消失了？不适应社会就要被淘汰，秦朝统一天下

『乐居财经』布局无人驾驶汽车领域，佳兆业科创集团：联手一清创新

祝珍明被开除公职：严重违反家庭美德、社会公德

人为啥会听从他人的领导

肾病@肾病不要拖，吃饭若有3种“异常”，很可能是尿毒症要“上门”

95岁老艺术家黄宗英去世！编剧作品获国际大奖，三位前夫都已离世

有关马云的励志故事?关于成功名人的故事马云

新型冠状病毒肺炎@男子造谣“北京晚间大面积消杀、消毒”，被拘

backspace是什么意思键盘backspace键失灵