疾病|一喝水就尿的人和多喝水尿少的人，哪个更健康？一文让你弄清真相( 二 )
但有一点需要强调的是 ， 千万不要为了显示自己肾脏强壮而强行憋尿 ， 憋尿才是最伤肾和伤害泌尿系统的行为之一 。 有了尿意就要及时地去排尿 ， 即使工作繁忙 ， 也要多加注意 ， 多喝水多排尿 ， 才能够更好地保护泌尿系统的健康 ， 保护肾脏健康 ， 避免结石风险 ， 做到这一点都是非常重要的 。 病理性的排尿少值得特别注意如果是因为疾病问题的排尿次数减少 ， 往往也是伴随有其他症状的 ， 以下几种情况最为常见：急慢性肾脏疾病导致肾小球滤过率下降 ， 出现严重肾功能不全时 ， 会出现少尿的情况 ， 同时还会伴有电解质紊乱等情况的发生 。 严重腹泻脱水 ， 或外伤失血 ， 导致血容量下降 ， 同样也是导致病理性少尿的重要原因 ， 及时补水和补充血容量是治疗的关键 。 严重的肝病 ， 或低蛋白血症 ， 引起全身水肿 ， 血容量降低时 ， 同样也会导致少尿的问题 。 泌尿系统出现结石 ， 肾脏 ， 泌尿系统的结石 ， 梗阻尿路 ， 同样也会导致尿液潴留 ， 产生少尿的情况 。 前列腺增生肥大 ， 导致尿路出现梗阻 ， 同样也有可能导致尿液潴留 ， 出现少尿的问题 。
因此 ， 对于异常的少尿同时伴有其他相关病理性症状或问题的朋友 ， 同样的也要积极地排查原因 ， 认准病症 ， 进行合理的干预治疗 。 综上所述 ， 关于喝水就尿尿 ， 还是喝了水尿少的人 ， 哪个更健康的问题 ， 首先应该分清是生理性还是病理性的 ， 如果是生理性原因所导致 ， 尿多点还是少点 ， 只是个人体质问题 ， 并不代表健康与否 ， 而如果是病理性原因所导致 ， 及时排查治疗疾病 ， 防止疾病进展带来更多的健康问题 ， 才是真正的重点 。
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