致癌物|每天1包，36岁男子要切舌保命！这果子被公认为强致癌物，却有数千万人爱吃( 三 )
04 口腔问题 ， 及时治疗
及时治疗癌前病变 ， 如口腔黏膜白斑、扁平苔癣、口腔黏膜下纤维性变、慢性光化性唇炎等 。
建议大家定期进行口腔检查 ， 可以在没有任何症状的情况下 ， 早期发现口腔癌 。
05 改变不良生活习惯
大家都知道吸烟可能导致肺癌 ， 喝酒可能导致肝癌 ， 其实他们还可能导致口腔癌 ， 所以 建议戒烟限酒 。
同时也要均衡饮食 ， 防止营养不良 。 因为长期营养不良降低人体的免疫力 ， 导致新陈代谢的失衡 。维生素A缺乏 可引起口腔粘膜上皮增厚、角化过度 ，可能诱发口腔癌变 。
教你几招自查口腔癌：
1、在洗脸或洗澡时 ， 用双手触摸腮腺面颊部、颌下及颈部 ， 观察有无无痛性包块或肿大淋巴结 。
2、照镜子时 ， 注意观察唇及舌背部有无无痛性红色或白色斑块和异常硬块 。
3、张大口 ， 从镜子看上腭、牙龈和口底有无红肿或无痛性菜花样或结节新生物 。
最后 ， 特别提醒好奇想尝鲜的人们
槟榔危害太多
最好一口都不要碰！
如果你的家人朋友有吃槟榔的习惯
一定要让Ta看到这篇文章~
来源：深广电第一现场、深圳卫健委、央视新闻、丁香医生、生命时报、《槟榔王国中的「割脸人」》、新华网、BTV我是大医生、四川省肿瘤医院等
【致癌物|每天1包，36岁男子要切舌保命！这果子被公认为强致癌物，却有数千万人爱吃】编辑：豆豆图：深圳卫健委、淘宝、央视新闻、《槟榔王国中的「割脸人」》、123rf等动图来自SOOGIF
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