高考|特级教师再谈考试：高考的抢分原则
江苏龙网_原题是：特级教师再谈考试：高考的抢分原则
作者李先军 来源 湖北李先军欢迎你光临
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高中生的四件事
学生只是学习一件事？
不对 ， 至少有三件事：学习、考试、填报志愿 。
参加新高考的高中生又增加了一件事——选择学科组合 。
这四件事 ， “学习”是核心 ， “选学科”是一件从初中甚至从小学就要开始做的功课 ， 而不是高一就能很好完成的 ， “选学科”是学好的前提 ， “学习好”是“考好”的前提 ， 学不好肯定考不好 ， 但学好了 ， 不一定能考好 。 “考好”并不一定能读自己想上的学校和专业家长 ， 还需要填报好志愿 。
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高三考试很频繁
每月至少一次大考 ，
周考是每周都有的 ，
有学生抱怨：上次考试还没来得及总结 ， 就又要考了；
还有学生抱怨：总是考考考 ， 都没准备好 ， 考的总不理想 ， 不想考了 ，
考 ， 是高三的常态 。
即使明天高考 ， 你也不可能准备好！
即使考700分的人 ， 也不敢说自己准备好了 。
什么叫准备好？上考场前 ， 就要自信地对自己说：我准备好了！
高三的总结 ， 不用太多 ， 写要点 ， 考完就写 ， 或者分数一出来就写 ， 趁热打铁地写 ， 才真实有用 。
我突然想起来写检讨 。 我好些年没让学生写检讨了 。 有学生写检讨写的字数多 ， 却一点都不管用 。
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认真对待
1.思想上高度重视 ， 把这次考试的意义放大一下 ， 不说放大到跟高考平齐 ， 也应该差不多 ， 也就是人们常说的“平时如高考 ， 高考才能如平时” 。
一个学生考试期间睡着了 ， 考后我问他：你重视这次考试吗？他说“重视” 。 我就批评他了：你这重视显然是嘴巴上 ， 而不是心里 ， 不是脑袋里的 。
重视 ， 就要在考前把整个考试流程在脑袋里过一遍 ， 几点到几点考什么 ， 遇到什么样的情况我怎么应对 ， 遇到什么题型我怎么处理 ， 几点到几点我复习什么 ， 等等
2.保证充足的睡眠 。
午休 ， 一定要午休！习惯中午洗衣服洗头发洗澡的同学 ， 考试期间就不要搞了 ， 多休息会 ， 除非时间真的充裕 ， 除非你那个点毫无困意 。
晚上尽快上床休息 ， 别晃荡 ， 别磨蹭 ， 泡泡脚 ， 细细预设一下考试内容 。
3.物质准备充分 。
早饭 ， 建议在考前1小时左右结束 。 如果7点半开始考 ， 6:50应该结束早饭 ， 如果9点开始考 ， 8点前结束早饭 。 早饭别只吃淀粉类 ， 多吃蛋白质 。
双证、文具再检查 。
只有认真对待了 ， 才可能有好的状态 。
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适度紧张
不紧张是考不出水平的 ，
紧张过度也是不行的 ，
状态真的太重要了 ， 状态好 ， 多考100分 ， 状态不好 ， 少考100都不止 。
这些天我的状态很差 ， 一套试卷上有5道多选题 ， 我做错了4个！！！
不紧张怎么办？
设想一下 ， 如果这就是高考 ， 决定我能不能去我喜欢的城市喜欢的大学 ， 能不能学喜欢的专业 ， 能不能从事喜欢的职业 ， 这决定我一生的幸福......
如果还不紧张 ， 可以想一想父母的期待 ， 父母付出的爱 ， 我该怎么回报 ，
如果还不紧张 ， 就想一想考的差的时候 ， 遭受到的鄙夷的眼光 ， 必须发愤图强啊！
（我上学的时候 ， 经常颓废 ， 我就想瞧不起我的人和事 ， 于是就有斗志了 ， 所以我感谢瞧不起我的人 。 ）
紧张过度怎么办？
我的方法很简单 ， 不知道对你管用不管用 。
紧握拳头 ， 握紧拳头 ， 就会缓解紧张度 ，
如果不行 ， 就把拳头放在板凳上 ， 用拳头把自己的身体撑起来 ，
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