牛奶|肝癌上身前，腹部会有3种异常，哪怕占一个，也要及时检查肝CT
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肝脏是否健康关系着人体生命安全 ， 俗话说\"肝不好 ， 人先倒\" 。
据不完全统计 ， 我国肝癌患者占据全球的50% ， 可以说是名副其实的\"肝病大国\" 。
肝脏在人体内有诸多的作用 ， 如：毒素的排解、蛋白质的合成、储存糖原等等 。 然而 ， 肝脏本身没有痛经神经 ， 就算受到损伤也是有苦不能言！
肝癌上身前 ， 腹部会有3种异常 ， 哪怕占一个 ， 也要及时检查肝CT
1、胃肠道不适 ， 没有食欲
肝脏受损后 ， 会影响到胆汁的分泌 ， 而胆汁是消化食物最重要的物质 。
食物在肠胃道内得不到消化 ， 堆积得越来越多 ， 人就特别没有食欲 。
因此 ， 一旦感觉到肠胃不适 ， 排除肠胃疾病后 ， 就需要提高警惕了 ， 多半是肝病变所致 。
2、肝区发生明显的钝痛感
肝脏本身就没有痛觉神经 ， 在受损后并不会有特别明显的现象 。
若肝脏的部位出现特别强烈的痛感 ， 钝痛、刺痛时就需要提高警惕 ， 当肝脏内出现肿瘤后 ， 牵扯到肝脏外包膜就会出现疼痛的感觉 。
3、腹部明显变大
当肝脏肿胀后 ， 身体就会出现病变 ， 有一个典型的特征是肝腹水 。
门静脉压力升高、白蛋白降低、肾脏有效循环血量减少、内分泌功能紊乱等 。 肝硬化腹水是肝硬化的终末阶段 ， 肝硬化腹水出现的早期 ， 患者仅有轻微的腹胀 ， 很容易误认为是消化不好 ， 因此对慢性肝炎尤其是肝硬化患者如果近期感觉腹胀明显 ， 腰围增大、体重增长、下肢浮肿 ， 应该及时到医院检查 。
肝不好的人 ， 少吃2种食物：
食物1：油炸食品
食物经过油炸后 ， 味道可以说非常美味 ， 但是 ， 会对肝脏造成极其大的伤害 。
因为此类食物无论是表面还是食物内部 ， 均被大量的油脂包裹着 。
经常吃 ， 不仅会转化为脂肪 ， 还容易导致脂肪肝 ， 还会变质产生反式脂肪酸 ， 增加冠心病的发生几率 。
食物2：发霉食物
食物发霉后千万不要再吃了 ， 会产生一种霉菌具有强烈的致癌性——黄曲霉毒素 。
研究发现 ， 黄曲霉毒素的毒性是砒霜的68倍 ， 氰化钾的10倍 ， 会直接作用于肝脏 ， 对肝脏细胞进行破坏 。
随着时间的推移就会导致肝脏变硬 ， 甚至是癌变 。
保护肝脏 ， 防止肝脏癌变 ， 日常做好3件事：
第一件：坚持运动
运动能够促进身体的消耗 ， 促进体内的毒素排出 。 另外 ， 研究发现 ， 经常运动肝癌的发生率会降低27% 。
此外 ， 运动还可以促进脂肪肝逆转 ， 防止肝脏进一步出现病变 。 另外 ， 运动能调节前列腺素、胰岛素、性激素等多种激素 ， 达到间接预防癌症的作用；
建议：每天坚持慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动 ， 可以保证身体的健康程度 。
第二件：常喝水
养肝护肝除了养成健康的生活方式 ， 比如早睡早起、粗细搭配 ， 多运动外 ， 建议同时搭配喝疏肝解郁、泻火安神、活血行气的调理小金方：枸杞五顺茶 ， 会起到四两拨千斤的效果 ， 这样可以最大程度上来弥补生活方式的不健康！
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