肝脏|45岁阿姨大便异样，医生：肝已“硬如磐石”，这种汤怎么可以每天喝
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【肝脏|45岁阿姨大便异样，医生：肝已“硬如磐石”，这种汤怎么可以每天喝】
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人都是爱美的 ， 即便是年龄大的人也不例外 ， 为此很多人为了自身的美丽 ， 会想各种各样的办法 ， 其中45岁王阿姨用的是喝银耳熬成的养颜汤 ， 就是最常见的一种补充胶原蛋白的方式 ， 可却很少有人知道 ， 如果自己在家中制作 ， 这个过程里出现问题 ， 会很容易造成肝脏疾病 。
45岁的王阿姨 ， 自从上了年龄之后 ， 就感觉自己的皮肤松弛 ， 并且还长出了很多的斑点 ， 于是王阿姨就开始喝银耳熬成的养颜汤来进行美颜 ， 可是再过了一段时间后 ， 王阿姨突然觉得每次熬汤前还要泡银耳 ， 实在太麻烦 ， 于是就将泡银耳的时间挪在了前一天的晚上 ， 等到第二天可以直接熬汤喝 。
就这样王阿姨一直坚持了好久 ， 这天王阿姨在大便的时候突然发现了异样 ， 自己的大便竟然发黑 ， 于是王阿姨到医院连忙检查 ， 被告知是肝部异常 ， 后来在和医生的了解中才得知 ， 原来自己出现问题的主要原因 ， 就在于平常喝的银耳汤 。
医生：银耳属于菌类 ， 容易在久泡的过程中滋生很多的毒素 ， 怎么可以每天喝
其实银耳来进行养颜本身并没有问题 ， 但银耳作为真菌类的食品 ， 在使用前是需要通过水来泡发的；但是一旦泡发的时间超过了三个小时 ， 银耳这类食品就会滋生出黄曲霉毒素 ， 被人体摄入到体内是非常危险的 。
而且黄曲霉毒素在一般的高温下是很难被消除的 ， 一旦进入到人体 ， 就会给器官带来很强的致病性 ， 导致器官发生病变 。 所以为了减少对于黄曲霉毒素的摄入 ， 大家以后再吃银耳 ， 木耳这类真菌类食品是 ， 泡发的时间一定不要太长 。
身体有3种异常的表现 ， 或是肝脏已经“扛不住”不容忽视
一、腹泻
肝脏硬化导致的胆汁分泌减少 ， 是会影响到肠胃里面的消化系统 ， 对于食物的消化不充分；于是就会引发消化不良的问题 ， 然后再消化不良的情况得不到解决后 ， 大量的食物在肠胃当中 ， 就会引起腹泻的情况发生 。
二、大便发黑
肝脏对于人体的凝血功能有着很强的影响效果 ， 肝硬化的到来 ， 自然会让凝血功能下降 ， 是人体容易出现流血的状况；并且这种流血还会在体内产生 ， 一旦体内流出的血液和大便混合在一起后 ， 当人体排泄出来 ， 就会呈现出大便发黑的情况 。
三、口臭
肝硬化导致的口臭主要是由于肝脏的代谢功能受到了阻碍 ， 于是我们血液中的氨元素没有办法得到代谢 ， 然后变化为气体 ， 在我们呼吸的过程中 ， 通过口腔排出体外；而在这个时候 ， 就会给口腔带来一股难闻的气味 。
日常生活中 ， 养护肝脏 ， 需要坚持做好三件事 ， 让肝脏慢慢恢复健康
一、多吃绿色蔬果
养好肝脏 ， 饮食方面就要有要求；尤其是本身肝脏就有损伤疾病的人群 ， 脂肪高或者是糖分多的食物是不能够多吃的；但是像绿色蔬菜这种清淡类的食物 ， 却是可以多吃一些 ， 成分中的维生素和纤维素可以帮助肝脏排毒 ， 促进肝脏健康的 。
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