肠道|哪种食物中含量比较高呢？宝妈不妨看看益生菌对宝宝肠道有好处
江苏龙网_原题是：益生菌对宝宝肠道有好处 ， 哪种食物中含量比较高呢？宝妈不妨看看
生活中很多妈妈会发现刚出生的小宝宝有的时候肠胃消化并不好 ， 很多妈妈就觉得帮助宝宝补充一些益生菌 ， 可以帮助宝宝消化好 ， 可以帮助宝宝晚上睡得比较香 。 宝宝到了6个月以后是可以添加一些辅食的 ， 很多妈妈希望从辅食当中获取一些益生菌 ， 帮助宝宝肠胃消化好 。 哪些食物中益生菌含量比较高呢？
【肠道|哪种食物中含量比较高呢？宝妈不妨看看益生菌对宝宝肠道有好处】
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益生菌对宝宝肠道有好处 ， 哪种食物中含量比较高呢？宝妈不妨看看
很多网友也纷纷表示了自己的看法：
@我的小太阳：益生菌牛奶吧 ， 酸奶什么的 ， 还有那些有益于肠道的奶制品什么的 。 我觉得益生菌虽然是好的 ， 但是还是不要食用太多 。 因为小宝宝吃完以后有可能会影响身体中的菌群平衡 ， 让宝宝的肠胃发育并不好 。
@我是一只大乌龟：天然食物里面几乎没有 ， 大部分是加工的食用品 ， 他们是通过在食品中加入活性益生菌 ， 补充我们日常饮食难以获取的益生菌 ， 进而达到保健的效果 。
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@漂亮的肉肉：新鲜低温保存的酸奶 。 含益生菌的配方奶 。 一些奶粉中加入了益生菌 ， 如双歧杆菌 ， 可以促使宝宝肠道更健康 。 含乳酸菌的饮料 ， 就含有的就是大量乳酸菌 。
@饱满的花朵：“开胃菜”的泡菜 ， 其之所以“开胃”便是其中富含乳酸菌的缘故 ， 但是对于小宝宝来说 ， 尽量不要用这种食物帮助补充益生菌 。
@花一样的美人：一些乳制品中含有乙酸菌比较多 ， 小宝宝肠胃消化不好 ， 可以和益生菌类的乳制品 。
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小编解惑：
现实生活中很多乳制品中含有的益生菌比较多 ， 比如说一些酸奶 ， 饮料中就含有一些益生菌或者是一些其他标有益生菌的食物中也含有 。 爸爸妈妈在帮助孩子补充益生菌的时候 ， 尽量要帮助孩子补充一些食物中的益生菌 ， 或许也可以帮助孩子的肠胃菌群平衡 ， 帮助孩子身体更加健康 。
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孩子在生活中有一些肠胃不舒服现象 ， 尽量不要帮助孩子直接补充益生菌 ， 这样有可能会打乱孩子肠胃的菌群平衡 ， 对于孩子的以后健康有影响 。 如果孩子肠胃消化病不好 ， 可以经常带孩子到外面活动活动 ， 或许有助于孩子更好消化 ， 帮助孩子身体健康 。
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