脑血栓|26岁男子脸黄入院，查出肝病，医生：1事做太多，肝会变“脏”( 二 )
2、保持心情舒畅
肝脏受人体情绪的影响非常大 ， 脾气不好的人肝脏功能通常多多少少都有点疾病 ， 生气的时候导致肝火横逆或是肝火上行 ， 长此以往导致肝脏疾病 ， 因此在平时要注意调整心情 ， 避免太大的起伏 。
3、学会清肝毒 ， 及时修复受损肝细胞
肝脏受损的根本原因在于肝脏内的毒素没有及时清理 ， 导致肝脏的毒素越积越多 ， 进而恶化成肝炎、肝纤维化、肝硬化、最后甚至是肝癌！
对于肝不好的人群 ， 就是要保证肝脏不会受到损伤 。 日常可以补充1点五葛苷素 ， 及时清除肝脏内的多余毒素 ， 把那些已经破损的肝组织修复好 ， 促进肝细胞的再生 。 再对肝脏来个大清洗 ， 增加肝脏抵御伤害的能力 。
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