忆美好时光|有了这个坏习惯,怪不得孩子挑食,富硒姐姐鸡蛋讲述
都说孩子是根小树丫 , 父母是园丁 , 小树如果长歪了 , 园丁一定要及时修复 , 起到引导作用 。 那么孩子挑食也是同样的道理 , 对于挑食的孩子 , 家长们真是煞费苦心 , 变着花的做菜 , 个个堪比新东方大厨 , 可孩子还是不买账 。 这时富硒姐姐富硒鸡蛋提醒您 , 不妨看看孩子是不是有以下几个坏习惯 。
边看电视边吃饭
边看电视边吃饭是一种很不好的习惯 。 首先是会影响孩子的食欲 , 因为在看电视节目的时候 , 注意力都会集中在电视上而忽略食物的色、香、味 , 长期这样就会影响到孩子的食欲 , 所以也会出现营养不良等症状 , 对身体健康是无益的 。
【忆美好时光|有了这个坏习惯,怪不得孩子挑食,富硒姐姐鸡蛋讲述】其次就是会影响食物的消化与吸收 , 因为人们在吃饭的时候需要血液和消化液来帮助胃肠道消化食物 , 但是看电视的时候大脑也会需要血液 , 两边争夺血液的过程中 , 必然会导致二者都不能得到充分的血液供给 , 所以会既吃不好饭又看不好电视 。 所以一心不能二用是有理论依据的 。
所以养成一个良好的饮食习惯 , 对于食物的消化吸收有着很大帮助 。 而且孩子挑食可能也不仅仅是食物出现了问题 。 以后吃饭的时候 , 记得关掉电视和手机 , 一家人在饭桌上 , 一起珍惜、享受这样难得的时光 , 相信今后也能给孩子留下宝贵的回忆 。 快速的生活节奏 , 本就让一家人沟通的时间减少了 , 不要让电子设备疏远我们之间的距离 ,
今后 , 富硒姐姐会给大家带来更多生活小常识 , 关注富硒姐姐 , 了解优质富硒农产品 , 提高身体免疫力 。
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