盈袖兰香|孕妇妈妈的首选水果,又能观赏又能吃,赶快给家里的院子安排上
导读:孕妇妈妈的首选水果 , 又能观赏又能吃 , 赶快给家里的院子安排上
【盈袖兰香|孕妇妈妈的首选水果,又能观赏又能吃,赶快给家里的院子安排上】猕猴桃的营养价值高 , 口感也很好 , 不少的朋友都很喜欢 , 今天要给大家介绍的是猕猴桃界的新贵——软枣猕猴桃 , 味道鲜美 , 生长快速 , 营养价值也高过普通的猕猴桃 。
软枣猕猴桃的分布广阔 , 从中国最北的黑龙江岸至南方广西境内的五岭山地都有分布 , 喜欢凉爽 , 湿润的气候 , 生在混交林或者水分充足的杂木林里 , 现在国外也有分布 , 在韩国、意大利等地也在种植 。
有研究表明 , 猕猴桃是被认为营养密度最高的水果 , 排在木瓜、哈密瓜等前面 , 但是热量却次于木瓜、哈密瓜 , 而软枣猕猴桃含多种维生素、脂肪 。 蛋白和人体所需的微量元素 , 有数据证实 , 软枣猕猴桃的氨基酸933.9毫克/100克 , VC含量430毫克/100克 , 是苹果的100倍 , 完全能符合孕妇妈妈每日补充的能量 。
而且软枣猕猴桃还非常具有市场前景 , 它不仅口感好 , 产量还特别高 , 是绿色无污染水果 , 在种植期间可以不使用农药 , 化肥也用的少 , 果树年龄可以有80年 , 是其他水果经济的3~5倍 , 可以做成果汁 , 果干等普通食品 , 也可以做成保健品 , 还能用于纺织 , 造纸和建筑业等多个领域 。
今天就说到这儿 , 如果大家还有什么想了解的健康知识 , 可以留言告诉我 。 我是你们的朵朵 , 如对您有帮助的话记得收藏关注哦 。
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