笑看人生|别小看拖延症的危害,会拖累孩子成长的步伐,3步教孩子克服拖延( 二 )



笑看人生|别小看拖延症的危害,会拖累孩子成长的步伐,3步教孩子克服拖延
2.培养孩子做事情时的专注能力
拖延最主要的原因 , 就是因为在做事情的时候没有足够的注意力 , 总是想着其他的事情 , 而且一旦走神 , 就很难再收回思维 。 小孩子因为对自己控制不够 , 所以非常容易走神 , 父母可以从一些小事上锻炼孩子的专注力 , 比如做游戏 , 让他们专注的注意一件事情的变化 。 或者看他们喜欢的书籍 , 让他们能够完全沉浸进去 。 另外 , 父母需要清楚地告诉孩子 , 在这段时间里 , 你只需要做这件事 , 在事情完成之前 , 你不需要考虑其他的问题 。
韩非有云:左手画圆 , 右手画方 , 则两不成 。
既然无法同时完成两件事情 , 那么一定要将其中的一件做好 , 否则到头来两件事情都无法完成 。

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3.拖延要付出一定的代价
奖罚对于孩子来说是非常有效的 , 无论是帮助他们建立自信 , 熟悉规则 , 还是改变拖延 , 奖罚都是非常适用的 。 父母要告诉孩子 , 在相对应的一段时间内 , 可以有效完成一件事 , 就会获得奖励 。 而且效率越高 , 奖励就越丰富 , 相反 , 如果没有完成或者完成时间太长 , 也是有惩罚的 。

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三、总结
好的行为习惯一定要从小养成 , 这样才能避免孩子在长大之后再养成一些坏习惯 。


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