暖洋洋的灯光|为什么孩子越长越丑越长越笨?反思一下,是否有这4个坏习惯
文|麒麟妈妈(文章原创 , 欢迎个人转发分享)
“女大十八变” , 这是家长对孩子寄予的美好愿望和期盼 。 大多数孩子也的确不负众望 , 在家长的精心照顾下 , 变得越来越精致 , 越来越聪明 。
但是有些孩子的状态却是相反的 , 随着年龄的增长 , 孩子褪去了年少时的稚气 , 但是却越长越丑越长越笨 。
这到底是怎么回事 , 是照顾的不到位 , 还是孩子缺乏某些营养?其实 , 这很有可能源自孩子的4个不良习惯 。
孩子越长越丑越长越笨 , 可能源自这4个坏习惯01.张口呼吸
在闭口呼吸的状态下 , 我们的舌尖会非常自然的放在口腔上颚皱襞上 , 这样嘴巴的形状就能够正常的发育 。
当孩子有了张口呼吸的习惯 , 舌头放置的位置就会改变 , 长期下去 , 下颌骨的发育会受到影响 , 嘴巴会变得外凸 。
此外 , 长时间的张口呼吸还会让气道变得狭窄 , 熟睡的时候容易供氧不足 。 这样的话孩子心脏负荷就会加重 , 甚至影响智力的发育 。
如果家中孩子有张口呼吸的习惯 , 一定要尽早就医 , 在医生的指导下正确的使用辅助工具或者治疗相关疾病 。
02.弯腰驼背
很多孩子有这样的习惯 , 在走路或坐着的时候 , 会不自然的弯腰驼背 , 这个姿势或许能让人感觉到轻松 , 但是对形象和健康的影响是巨大的 。
一旦弯腰驼背形成习惯 , 孩子就很难再改正过来 , 在这种不正确的姿势下 , 孩子的气质慢慢变差 , 看起来会不够精神 , 长此以往 , 还会影响脊柱的发育 , 影响孩子的身高 。
当孩子有了弯腰驼背的习惯 , 家长要及时的纠正 , 和孩子一起做一些有助于身形的运动 , 帮助孩子养成抬头挺胸的好习惯 。
03.偏侧咀嚼
有的孩子在吃饭的时候 , 习惯使用一边进行咀嚼 , 这就导致另外一边的牙齿和肌肉长期使用不到 。
孩子处在生长发育的阶段 , 这样的习惯会让孩子的面部肌肉一侧发育快于另外一侧 , 时间久了 , 孩子的面部就会显得不协调 。
家长在吃饭的时候 , 可以观察一下孩子是否有这样的习惯 , 如果有 , 可以告诉孩子这样做的危害 , 帮助孩子慢慢改正 。
04.长期熬夜
夜晚也是孩子身体发育的重要时间 , 在孩子熟睡期间 , 生长激素会大量的分泌 , 以此来促进孩子的身高生长 。 长期晚睡的孩子 , 生长激素分泌不足 , 身高势必受到影响 。
有些晚睡的孩子也会晚起 , 往往来不及吃早餐 , 到了中午又会吃大量的食物 , 这样的饮食习惯会导致孩子变胖 。
晚睡不足还会降低孩子的抵抗力 , 让病毒趁机入侵 , 加重孩子的身体负担 , 让孩子肝脏的分解代谢能力减退 。
相信家长们都希望自己的孩子能够拥有高颜值和高智商 , 那么当发现孩子有这些不良习惯的时候 , 就要及时的提醒和纠正 , 将孩子的坏习惯扼杀在摇篮中 , 让孩子真正完成“十八变” 。
【暖洋洋的灯光|为什么孩子越长越丑越长越笨?反思一下,是否有这4个坏习惯】
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