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暖洋洋的灯光|管好自己就能飞，三招教你正确培养孩子的自控力( 二 )


与此同时 ， 我也有意识地带孩子去排队付款 。 以前先生去排队付款时 ， 我就带着孩子先出去 ， 两岁后我就抱着孩子去练习排队 ， 并且有意识地告诉他：“我们要安静地等一会 ， 等前面的阿姨付款了 ， 我们才能付款 。 ”那时候的孩子并不懂付款是什么意思 ， 但他对大家的行为感到十分好奇 ， 眼睛到处转 ， 慢慢地就学会了排队 ， 学会了等待 。
三岁以后 ， 小龙慢慢地对玩具产生了浓厚的兴趣 。 每次看到玩具时都想买玩具 ， 我依然遵循“先满足再延迟满足”的原则 ， 先现场给他买 ， 再慢慢地过渡到网上购买 。
暖洋洋的灯光|管好自己就能飞，三招教你正确培养孩子的自控力每次网上下单前 ， 我都会先征求他的意见 ， 让他看见我下单 。 在等待收货这个过程中 ， 他刚开始特别着急 ， 感觉每一天都很漫长 ， 慢慢地明白快递不能一下就到自己家来 ， 他需要学会等待才行 。
只有当一个孩子内心需求真正获得满足时 ， 他才能抵抗外界的一切诱惑 。 所以 ， 在培养孩子自控力这件事上 ， 我一直坚持先满足再延迟满足的方式 ， 循序渐进地培养孩子学会等待 ， 学会等待就是培养自控力的开始 。
暖洋洋的灯光|管好自己就能飞，三招教你正确培养孩子的自控力抓住关键期 ， 培养孩子的坚毅品德
孩子自控力发展也会从量变到质变 ， 可能是前四岁做了一些准备工作 ， 小龙在四岁半时 ， 突然学会了坚持 。
我在《孩子 ， 你是最好的自己》这本书里写了孩子坚持把一个纸盒子抱回家的经历 ， 我看到了他身上有一股坚持的力量 。
4-5岁是孩子自控力发展的关键期 ， 父母在这一年中要有意识培养孩子的坚毅品德 。 我们可以从孩子刚好能够实现的目标开始 ， 比如 ， 跑步 ， 跟孩子定一个目标 ， 我们一起围着操场跑一圈 。 当孩子坚持不下去时 ， 我们鼓励他 ， 再坚持一下 ， 坚持就是胜利 。 当孩子通过坚持不懈的努力实现目标时 ， 他从中体会到了成就感 ， 更愿意去坚持 。
暖洋洋的灯光|管好自己就能飞，三招教你正确培养孩子的自控力当一个孩子懂得坚持的意义时 ， 无论做什么事 ， 他都不会半途而废 。 这个暑假 ， 小龙每天给自己安排做哪些题 ， 他自己制定了目标 ， 即使晚上很困了 ， 他依然还会想到作业还没完成 。 这就是坚持的力量 ， 自己制定目标并且坚持去完成 。
放手让孩子尝试管理时间
当一个孩子有了坚毅的品德时 ， 身为父母的我们需要辅助他一路前进 ， 在七岁以后 ， 我们就要尝试放手 ， 让孩子自己去管理时间 。
今年疫情期间 ， 我周六会选择休息 。 于是 ， 我跟孩子说：“今天你当家 ， 你来管我们 。 说吧 ， 你安排爸爸妈妈做什么？”
暖洋洋的灯光|管好自己就能飞，三招教你正确培养孩子的自控力小龙想了想说：“爸爸负责做饭 ， 妈妈负责洗碗 ， 我就扫地、玩 。 ”
奶奶一听忍不住问：“那奶奶做什么呢？”
“奶奶负责看电视啊 ， 奶奶年龄大了 。 ”
那一天让他当家作主 ， 我就会把他平时的耍赖的一些行为表演出来 ， 比如 ， 我会跟他说 ， “妈妈不想洗碗 ， 你来帮妈妈洗碗怎么样？有时候也故意在吃饭时 ， 不遵守家庭规则 ， 看电视 ， 总是说等一会再吃 ， 等一会再吃 。 ”
暖洋洋的灯光|管好自己就能飞，三招教你正确培养孩子的自控力刚开始很有效果 ， 但孩子慢慢发现我没有完成他分配的任务 ， 他开始愤愤不平 。 于是 ， 我又引导他来做时间规划图 ， 把每个人的责任落到纸上 ， 商量完毕后 ， 会写字的人签字 ， 不会写字的人按手印 ， 力求让大家按照规则完成自己每天要做的事 。 就这样 ， 孩子慢慢学会了制作时间规划图 ， 并努力说到做到 。


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