乳腺增生|为什么男生接吻时喜欢摸胸？( 三 )
并且观察是否有以下情况
④卧位检查
在做完站位的检查后 ，
还需要我们进行一次第二步和第三步的重复 ，
不过不同的是这次需要躺在床上 ，
并且在肩下垫枕头 ， 让乳房与胸腔平齐 。
这样的做法叫做卧位检查 ，
能更好的检测到乳房下侧
以及一些容易漏掉的地方 ，
以保更加准确全面 。
自检方法了解完了 ，
那我们还要小小的认识一下常见的乳房疾病 ，
这样才能帮助我们做好预防以及应对 。
姐妹们你是不是在经期将近前 ，
就会发现自己的乳房
只要触摸或者晃动就会胀痛？
而在周期结束后减轻并逐渐停止？
这就是乳腺增生在作祟！
你要是问它为什么会出现 ，
那最主要的原因就是令人头大的激素问题...
（长痘痘、月经不稳也是它的问题！！！）
小叶增生的普及率非常高 ，
50%~70%的女性都会有不同程度的增生 。
不过大家不要害怕 ，
它并不是严重的疾病 ，
而且癌变的几率很小！！！
咱们就该吃吃该喝喝 ，
怎么开心怎么来 ，
重点是保持作息规律心情愉快~
当然虽然病变可能性非常之小 ，
但是检测以及预防还是要做好的呀！
毕竟如果有并发症的话 ， 情况就严重了 。
Ps：千万别听信那些无良商家说的
什么可能会癌变 ，
需要通过按摩消除！
听到“瘤”这个字是不是有些严重了？
nonono！瘤也是分好的和坏的滴~
它——乳腺纤维瘤大都是“好人” ，
癌变几率很小很小！
（还是有可能）
它和增生同样是激素作祟的后果 ，
产生原因主要是雌性激素活跃 。
不一样的是 ，
即使是出现了乳腺纤维瘤 ，
也不会感到疼痛！
主要表现为出现明显高于皮肤的肿块 ，
所以它很容易被发现~
只需要你没事就看看自己的胸hhhh
如果你发现有异样 ，
就要去医院进行确诊检查啦~
然后至于治疗办法就听医生的 。
乳腺癌就是这里面最为严重的一种了 ，
大都发生于30~50岁的女性 ，
在女性癌症中属于首位 。
主要症状表现为乳房凹凸不平 ，
一般来说没有疼痛 ，
所以很多人不会仔细观察也就察觉不到！
等到发现的时候大都是晚期了...
虽然它很残酷 ，
但是如果能够早点发现 ，
只需要做很简单的手术 ，
并且不会影响到生活！
所以我们需要更多的预防办法 ，
特别是定期检查！
乳房疾病有大有小 ，
虽然说乳腺增生和乳腺纤维瘤
大概率不会恶化 ，
但是还是存在着一定的几率 ，
因此我们为了以防万一 ，
需要采取一些有效的预防措施 。
乳房健康每一个女生都不能忽视 ，
现在女性乳腺癌的患者年龄明显下移 ，
25到39岁的年轻女士患病趋势呈上升趋势！
所以每一个女生呀都要学会做定期检查！
除了每个月自己摸摸月匈以外 ，
咱们为了确保万无一失 ，
还是需要去医院做一次乳腺B超检查滴！
差不多一年一次就好啦~
要记住自检不能代替正规医院检查！
内衣的重要性我已经说了八百遍了 ，
但我知道还是会有很多表妹不知道自己的size！
再来一遍
合适的内衣真的超级无敌巨重要！
先不说那些过小的会穿的不舒服 ，
它还会挤压我们的胸部 ，
然后乳腺增生就会找上门来！
其实测量自己的Size很简单 ，
只需要一副不到2块钱的卷尺 ，
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