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|夏跑三伏，每个开放式公园都能找到“组织”

独跑乐，不如众跑乐 。不知从何时起，常州众多的跑步爱好者爱上了“抱团同跑”——
夏跑三伏，每个开放式公园都能找到“组织”
昨天清晨，刚过五点，三江口公园门前的广场上，一群跑步达人已打出“龙城跑团”队旗来到这里约跑 。他们身穿T恤、短裤，额头绑着汗巾，统一佩戴运动手环，一起做压腿、伸展运动 。队伍中，有老有少，炫酷的装备、清一色的好身材，吸引了不少路人围观拍照 。热身后，众人招呼“开始吧”，虽然没有发令枪，但大家都自觉排队，沿着步道开始晨跑 。
龙城跑团，只是常州众多跑团中的一个 。独跑乐，不如众跑乐 。不知从何时起，“抱团同跑”，成了常州众多跑步爱好者的一个共同选择 。
这天他跑了28265步，占领了305个好友的封面
在三江口公园跑步的是来自常州市马拉松运动协会的龙城跑团三江公园队 。“你看你看，我昨天占领了305个好友的封面 。”趁着中途休息，27岁的跑团成员高羽飞开心地打开手机App展示给女朋友看 。前一天，他的微信运动步数定格为28265步，305个微信好友的“微信运动”封面，被他占领 。
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每天清晨，龙城跑团三江口公园队都会组织例跑 。
采访人员看到，当天天气虽热，但公园里参与跑步运动的人数却不少，除了龙城跑团，还有一支叫“黎明脚步”的跑团也在这里约跑 。奔跑中的身影，除了身材矫健的运动健将，许多上班族和学生也都是跑步大军中的一分子 。
到底是什么样的魅力，让跑步运动被如此多的人所推崇？
“跑步人群快速增长，一方面是因为大家的健康意识提高了，养成了每日一跑的习惯；另一方面，不少跑友都加入了自己的跑团，因为出色的成绩在朋友圈以及自己周围的运动圈子里获得了大家的肯定，所以即使是酷暑也会继续坚持 。”对此，常州市马拉松运动协会会长张瞻高这样解释 。
团队成员各展所长，业余跑团尽显专业范
“其实，说到跑步，我也不是专业选手 。”张瞻高从事媒体行业，是江苏卡龙动画影视的负责人，由于一直喜爱马拉松，他发现身边也有不少热爱马拉松的朋友，便想着组建一个跑团一起运动 。“我们协会是2019年末成立的，起初人不多，活动也相对随意 。后来，我们在跑步过程中遇到身体素质好、有潜力的人群就主动打招呼，希望对方能够加入 。不到两个月，团队就扩大到了几十人，迅速在跑步一族中声名鹊起，后来经过短短半年，队伍壮大到了200多人 。”
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在常州马协活动室内，张瞻高向采访人员展示跑友们获得的奖牌 。
吕忠良是团队的“元老”，也是发起人之一，不到一年的时间里，他见证了队伍逐渐走向专业化，“队伍壮大后，大家集思广益设计了队服、队徽，还拥有了‘常州马协’这个响亮的名字 。考虑到团员们来自各行各业，为发挥大家的优势，便组建了技术训练部、活动保障部、医疗保健部等部门，建立了完善的组织架构 。”
“团员里，有的是医生，我们就成立了医护跑团，他们平时不仅用跑步诠释健康理念，也是我们赛事中的移动急救队；有的来自媒体，擅长开展宣传策划；还有体育特长生，经常组织体能训练……别看我们不是专业选手，但是我们的团队建设、发展目标绝对是专业的 。”
只要你想跑，就能找到组织
“在我的印象中，常州比较知名的跑团大约有20多个，他们有个特点，大都根据团队的所在地方起名，说出名字你就能知道在哪儿 。”张瞻高说，协会的一个单位会员，因为在红梅公园附近，跑团的名字就叫“红梅跑团” 。
“从2016年开始，我们组建了一个微信群，创始人有5个，都是跑步认识的跑友，到今年已经4周年，成员从最开始的3人发展到了80多人 。”红梅跑团团长陈洪说，刚开始，他是和住得比较近的两个邻居一起夜跑，后来碰到了同样喜欢跑步的几个邻居，慢慢地，大家就组成了一个跑步团体 。


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