星空的浪漫|随着孕肚越来越大,孕妇平躺的时候会压到胎儿吗?答案并不复杂
文丨郝妈(文章原创, 版权归本人所有 , 欢迎妈妈们转发分享)
怀孕期间的孕妇 , 除了要经历孕前期的妊娠反应之外 , 随着肚子越来越大 , 让他们最头疼和苦恼的问题就是晚上睡觉 。 睡觉的时候胎动特别的严重 , 晚上总是要翻来覆去 , 肚子变得越来越大之后身子变得更加的笨重 , 翻身也不容易 。
尤其是很多的孕妇平时都没有侧睡的习惯 , 平躺的时候肚子越来越大 , 胎动也会变得越来越频繁 , 也会担心平躺的睡觉会影响到宝宝的发育会压到胎儿 。
------引言
案例朋友现在已经进入了孕中期 , 肚子也变得越来越大 。 刚开始朋友还沉浸在怀孕的喜悦当中 , 但是到了现在这个阶段 , 每天看到朋友的时候都觉得他非常的憔悴 , 黑眼圈很严重 。
后来才知道是因为朋友每天晚上睡觉的时候觉得很累 , 因为之前听了一个讲座说 , 孕妇怀孕的时候不要平躺着睡 , 容易压到胎儿 。
所以朋友每天晚上都特别注意侧着睡 , 但是侧睡姿势让朋友特别的不习惯 , 而且每天早上起来发现自己又是平躺着的状态 , 所以现在朋友也不知道应该怎么办?
对这样的一个问题 , 想必很多的孕妇也都有着困扰 。
到底孕妇采用平躺睡姿会不会压到胎儿呢?首先 , 不至于 。
怀孕期间的妈妈很多的行为确实都是需要注意的 , 因为真的会一不小心就伤害到胎儿 。
而胎儿在妈妈的子宫当中是靠着羊水存活的 。 羊水的存在可以让宝宝更加自由的移动弯曲身体 , 同时还可以帮助他们更好的建立呼吸系统 , 相当于很好的一个保护层 。
所以在晚上睡觉的时候 , 孕妇也不要特别的去纠结平躺会不会伤害到宝宝 , 因为子宫里面是有羊水和皮下脂肪保护的 , 并不会造成很大的影响 。
随着肚子变得越来越大 , 进入到了孕中期孕晚期的时候 , 平躺可能会压迫到血管 , 从而出现血液无法回流的问题 , 所以孕妇可能会出现呼吸困难 , 恶心等一些症状 。 这样就可能会影响到胎儿的发育 。
既然如此 , 那么孕妇到底应该怎么睡才能让自己更加的舒适 , 对宝宝的成长也更好呢?
孕妇该怎么睡?从孕早期到孕晚期的不同说法1、孕早期 。
怀孕早期的妈妈因为肚子并没有很大 , 子宫对于腹腔的压迫也并没有很明显 。 所以在这个阶段的孕妇睡觉的时候没有那么多的忌讳 , 平躺或者是侧睡都是可以的 , 根据孕妇自己的个人习惯保持充足良好的睡眠即可 。
2、孕中期
进入到孕中期的孕妇 , 已经明显的显怀了 , 肚子也变得越来越大 , 所以这个时候最好采用的就是侧睡 , 因为平躺的话会加大腹部的压力可能会出现血液无法流通的问题 , 血液一旦被阻断无法流回心脏 , 就可能会使孕妇出现恶心反胃 , 呼吸困难 , 长期的平躺的睡还会对胎儿的营养输送造成阻碍 。
3、孕晚期 。
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