雪莲花|我是如何把产假过得如此舒适
都说带孩子辛苦 , 我在怀孕的时候早有耳闻 , 说什么 , 生出来都想把他塞回去 。 然而我的女儿降生了 , 出了月子在产假里自己带了五个月 , 我却一点不觉得辛苦 , 安逸的很 , 我对于自己的带娃方式很满意 , 忍不住分享一下 。
- 首先 , 想要有个好带的孩子 , 孩子很重要 , 他必须要健康!我的孩子得益于我是学医的 , 各项指标都满分 。 备孕的时候就查体了 , 母体健康 。 后来 , 怀孕早期补充叶酸 , 中期控制血糖 , 晚期补钙 , 全程间歇性补充DHA 。 每次产检按时打卡 。 我想 , 这很多母亲可以做到 。 孩子预产期后2天出生胎位很正 , 顺产无撕裂无侧切 。 所谓天使宝宝是从准备阶段就要打好基础 , 健康的宝宝身体舒适 , 没什么难受的自然也不爱哭 。
- 其次 , 母乳喂养 。 母乳喂养不仅方便 , 温度适宜 , 而且孩子不爱生病 。 这一点 , 需要妈妈付出努力的 。 乳腺没有问题的话 , 一般人奶都够的 , 我就不是奶很多的人 , 月子里因为婆婆着急 , 给宝宝喂了奶粉 , 所以奶更加少了 。 直到出了月子 , 我坚持母乳 , 虽然破了很疼 , 但是奶上来了 , 那也只够当时吃的 , 没有一滴多余的冻上 。
- 第三 , 科技是人类懒惰的成果 。 恒温调奶器是很好用的东西 , 虽也抵不过懒妈妈躺着喂奶的方便 , 必不可少 。 可是孩子在吃饱睡好后还有一项大事 , 屁股 。 选择一款不过敏的纸尿裤 , 一个洗屁屁板配合洗手台盆 , 换上一个过水热水龙头 。 每次拉臭臭 , 只要半分钟就解决了 。 就是扔 , 冲 , 干 , 穿 。 一天也就那么三四次而已 , 一点也不累 。
- 第四 , 了解宝宝每个阶段的生理特点 。 前三个月 , 要拍奶 。 两个月的时候肠绞痛要飞机抱 。四五个月的时候要挡着防止掉下床去 。 如何哄睡呢?不要一直抱着 , 要抱起来放下去反复几次 , 他就不会养成抱睡的坏习惯 。 我的宝宝四个月被她爸爸传染感冒了 , 鼻塞不吃奶 , 肉眼可见的变瘦 , 买了一个喂药滴管喂了母乳 , 一天就好了 , 因为母乳里面有抗体 , 能治病 。
- 最后 , 就是妈妈自己啦 。 其实小月龄宝宝睡眠比较多的 , 我们要注意观察睡眠的规律 , 看他一次睡多久 , 如果她刚刚睡着了 , 周围挡好东西 , 下楼买个菜取个快递十来分钟是没有问题的 。 如果他醒着 , 放在婴儿车里面出去半个小时以内也是可以的 , 不过一般他半个小时以内就会睡着在车里了 。 可以一个电饭煲 , 米饭蔬菜一锅出 , 调料随心配 。 可以蔬菜鸡蛋大虾煮面 。 可以煎牛排 , 煮西兰花 。 有一天懒了还能点个外卖 。 如果家里比较偏 , 可以考虑熟人送菜 , 或者盒马生鲜 。 我呢下楼买菜是比较少的 , 我家旁边有个大集 , 五天一次买菜 。 有时候不去 , 让宝爸带回来 。
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