儿女天天乐|为什么孕妇有“大脚丫”？这三个原因中的大部分( 二 )
孕期 ， 特别是孕中晚期 ， 孕母体型变化明显 ， 胎儿体积也迅速增大 ， 此时 ， 为了避免腿脚长期受到压迫 ， 孕妇应避免长时间站立 。 尽量保持双脚抬高 ， 这样可以帮助血液回流 ， 减轻水肿 。3、适当按摩
按摩足部可以促进血液循环 ， 如果与泡脚相结合 ， 那么足部的疲劳就会相应消除 。 按摩时要控制力度 ， 尽量保证孕妇的舒适感觉 。 每天睡前适当按摩可以缓解孕妇的疲劳 ， 对消肿也有好处 。
在怀孕中后期 ， 如果怀孕的妈妈被大脚困扰 ， 一定要用正确的治疗 ， 不要太着急 ， 因为这是正常情况 。
同时 ， 家人们也要做好护理 ， 帮助孕妇缓解足部不适 ， 更有助于改善孕妈妈的怀孕体验 。 你觉得这个怎么样？你知道有没有其他方法可以帮助照顾孕妇的“大脚丫”？
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