得不到糖的小孩|原生家庭造成抑郁的3个原因，作为家长的你该了解清楚
原生家庭造成抑郁的3个原因 ， 作为家长的你该了解清楚扯皮、论对错的家庭 ， 不是好家庭！这样的家庭充斥着指责与冷漠！
糟糕的原生家庭 ， 是导致孩子抑郁症发作的根源！我们在经营家庭的时候 ， 有一个黄金营造的原则 ， 这个原则就是：应该发自内心的多给子女、另一半一些爱和认可、赞美 ， 少去指责与讽刺、冷漠 ， 如果需要批评 ， 则需要有艺术性的先赞美 ， 再来建议纠正批评 。
即：在和谐的家庭氛围中 ， 八成是爱与包容、认可、鼓舞、关心；二成才是建议纠正与批评 。
这个八二定律 ， 在家庭和谐之中就像一根定海神针一样 ， 掌控着一个家庭氛围是否和谐的决定性因素与制胜的观念 。受原生家庭影响而导致自卑的原因有很多 ， 一般这三种类型比较常见
1.来自父母的过度否定
当孩子面对生活中发生的各类事情的时候 ， 妈妈的第一句话就是是不是你又做错了什么？后来小女孩陷入了自我怀疑和极度的自卑之中 ， 他认为自己毫无用处 ， 甚至因为自己的存在对别人产生了不好的影响 ， 而几乎自杀 ， 幸运的是最终没有成功 ， 而小女孩也在医院被确诊为抑郁症 。 孩子产生羞愧感的时候 ， 会感到自己是渺小的、无力的、无价值的、不被爱的 。 他们会躲避和否定这些不认可 ， 也会否定自己 ， 感到自己无能 ， 没有价值 ， 甚至不优秀就不配活 。2.家庭的贫困
我想这是大多数人因原生家庭自卑的原因 。 据我所知 ， 有些同学每次要开家长会 ， 都觉得很煎熬 。 原因无他 ， 只是因为自己的父母工作并不像其他同学那样体面 。 而学生时代的我们 ， 往往敏感又自尊心极强 ， 自己也清楚 ， 这不是父母的错 ， 这是没办法的事情 。 但是 ， 往往羞怯与绝望掺杂着虚荣缓缓啃噬着自己的内心 。3.早年被抛弃 ， 亲人离世带来的分离创伤
这里被抛弃也包括早年被送到奶奶姥姥或者其他人家里寄养 。
对孩子来说 ， 这其实会让他们感觉爸爸妈妈时不爱自己 ， 也不要自己了 ， 这会严重形成心理创伤 。
我们对于年幼的动物进行研究发现 ， 当小动物和母亲分离就会立马引发小动物的嚎叫和惊恐反应 ， 之后就会伴随严重的抑郁 。后期只有通过他人的依恋才能缓解 ， 所以研究发现早年存在严重分离创伤的人是很难在后续情感关系中建立稳定感 ， 有分离创伤的人会在关系中过度付出 ， 以避免对方不满意离开自己 ， 或者根本不进入亲密关系 ， 因为他们担心将来无法面对分离 。 他们也可能与父母关系过于黏着 ， 无法树立边界 ， 因为一旦拒绝别人 ， 也会担心关系破裂 。
【得不到糖的小孩|原生家庭造成抑郁的3个原因，作为家长的你该了解清楚】以上这些早期创伤会使人会表现出来以下的一些倾向 ， 也就是所谓“抑郁型人格”：他们经常自我批评 ， 感到内疚 ， 对分离感到敏感 ， 对抛弃、批评很敏感 。
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