思念淡如水|哄孩子睡觉太难了？宝妈可以试试这7个妙招，让娃一觉睡到天亮( 二 )
但有一点要非常注意 ， 一定不要大力摇晃孩子 ， 尤其是6个月内的宝宝 ， 一旦摇晃过头了 ， 反而会让孩子受伤 ， 严重的可能伤及大脑 ， 导致大脑发育出现不可逆的损伤 。
此外 ， 抱睡这个习惯也非常不好 ， 家长一定要注意 ， 偶尔使用即可 ， 不能让娃养成习惯 ， 不然对今后的正常睡眠会带来很大的影响 。让娃自己哄自己也是不错的办法娃还在子宫里的时候就习惯吮吸了 ， 这会让娃产生愉悦感和安全感 ， 适当的吮吸也是安抚月龄宝宝睡眠的很重要的一种办法 。 用安抚奶嘴或者直接吮吸自己的手指入睡 ， 都是可以的 。
当娃6个月大之后 ， 也可以给娃准备一个小娃娃或者毛巾陪娃睡觉 ， 这都能起到安抚的作用 。
吸引孩子的注意力&放松的孩子的情绪哄睡难 ， 很多时候因为孩子哭闹 。 家长可以尝试各种办法转移孩子的注意力 ， 让他忘记哭闹这件事 ， 比如和娃对话 ， 给娃看其他的景色等 ， 一旦孩子停止哭闹了 ， 再用别的办法哄睡就好 。
如果孩子睡前很焦虑 ， 情绪十分低下 ， 那么孩子入睡肯定会很难 ， 家长可以想办法缓解一下孩子的状态 ， 找到娃焦虑的原因 ， 舒缓一下娃的情绪 ， 情绪平稳了哄睡自然简单了 。另外 ， 哭睡不要太担心还有的时候 ， 孩子在睡前会习惯哼唧或者嘟嘟囔囔 ， 这都是娃在释放自己因疲倦而积攒的负面情绪 ， 之后孩子才能好好入睡 ， 家长这时候没必要打扰 ， 安心陪着就好 ， 一会就能睡着了 。
锦鲤妈咪有话说
最后要说的是 ， 娃睡觉的时间一定要看娃的状态 ， 如果孩子不困 ， 不适合睡觉 ， 也不要和孩子硬扛 ， 带娃玩一会儿 ， 等过阵子孩子困了累了再哄睡也不迟 。
【思念淡如水|哄孩子睡觉太难了？宝妈可以试试这7个妙招，让娃一觉睡到天亮】
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