超级宝妈|观察孩子不是简单的看着他就行 这里面大有文章 进来学习一下
观察孩子不是简单的看着他就行 这里面大有文章 进来学习一下真正的观察有很强的治愈作用 , 无论是对观察者还是对被观察者 。 要真正观察 , 需要日复一日的长时间练习 。
如何练习呢?
首先 , 观察不是日记 , 要把注意力集中在别人的灵魂上 , 虽然你用一百个字来写他一分钟 , 但你不能写那些与灵魂无关的废话 。
比如 , 他的手指长几厘米 , 指甲宽几厘米 , 从脚踝到肘部几厘米 , 从肘部到腋窝几厘米 。 以此类推 , 你也在观察这个人 。 你也可以观察到一百个字甚至一百页 。 但这有什么意思?它是有趣的还是机械的?
如果一个观察并不能让你受益或在你的眼睛里闪耀 , 那只意味着你还没有找到一个方法 。
第二 , 观察要以客体为主体
如果你观察张三 , 你的观察笔记上出现的 , 就是张三看到什么 , 听到什么 , 感觉什么 , 眼睛看什么 , 看什么看什么 , 拿什么 , 给谁 , 别人不想要他时他怎么反应 , 他做什么 。
不要转移:比如说 , 张三奶奶说的话 , 爷爷对奶奶说的话 , 我怎么想——如果你移到这些地方 , 话题就会改变 。
但是我们不练习很难做到 ,
我们很容易逃跑 。 有很多分心的事 。
所以通过第二次的练习 , 观察 , 似乎是一个冥想的过程 。 你需要摆脱分心 , 专注于自我 , 让你的心变得坚定 。 坚强的心是健康的心 。
通过第一次练习 , 你观察的对象是另一个灵魂 。 如果你遵循正确的道路 , 你将融入对方的灵魂 。 总之 , 你真的了解对方 。 真正的理解会给双方带来治愈 , 解决棘手的问题 。
现在举例来说:爸爸和孩子晚上散步 , 孩子看到他的影子问:影子有生命吗?
孩子看到影子 , 影子在移动 , 你能进入孩子不可思议的经历吗?他几年没来了 , 对一切都很好奇 。
影子移动对你来说并不重要 。 你已经知道影子在移动 。 你对它没有任何新的感觉 。
但是孩子会很新奇 , 带着敬佩 , 如果你想了解孩子 , 你必须站在他的角度 , 作为第一个看到地球的人 。
让我们看看那天晚上发生了什么?
爸爸说:我不知道 。
父亲的心理活动:我有些疑惑 , 这么小的孩子怎么知道什么是生活 。
这就是我们普通人习惯于我的想法 , 我的经历 , 我的回答 。
如果你在观察通道 , 你会回答孩子:真的 , 影子在移动 , 好像有生命!
但是当你在普通人的频道里 , 顺着他的思路 , 晚上问他:"你觉得生活怎么样 , 宝贝?"?
【超级宝妈|观察孩子不是简单的看着他就行 这里面大有文章 进来学习一下】
这就是一个愿意和孩子交流的好父亲 。
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