你好优秀|宝妈生下3胞胎患上产后抑郁，一个反应让众宝妈心疼：感同身受文丨虎妈（文

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当妈妈，是一件很伟大的事，因为生儿育女，需要经历漫长的煎熬和很多痛苦，而这些痛苦往往让人很难接受。

丹麦的一位妈妈Maria ，她有了一个儿子，第二次怀孕，幸运的怀了三胞胎。
这也让她十分高兴，因为据资料显示，自然受孕三胞胎的几率可能只有1/700000 ，相当于中彩票一样。为了记录三胞胎的诞生，她从开始孕12周的时候就拍照记录孕肚的变化。不过到了孕28周的时候，大家发现孕妈的肚皮越来越薄了，好像随时都能撑破。

不仅如此，连颜色已经发红发亮了，并且布满了血丝，孕妈不得不每次都用双手去托住肚子，熬过了孕期以后，终于生下了三胞胎，一个女孩，两个男孩。不过这个新鲜劲还没有过去，宝妈却发现自己的肚皮已经缩不回去了，开始下垂，跟孕三个月的时候差不多。
并且肚子十分干瘪，没有光泽，重重打击也让她患上了产后抑郁症。这些事情让很多宝妈大呼心疼，还有很多宝妈表示自己也是这样。不过幸好丈夫积极的在鼓励他，宝妈也鼓起勇气用了两年的时间努力健身，终于恢复了产前的身材。

产后身材走形，妈妈们应该怎么办？
1. 盆骨恢复

很多宝妈都抱怨说自己在生产完之后臀部变大了，但是其实用一些小小的器械就能够恢复原样，第一是盆骨矫正带，它的作用也是非常简单，就是将胯部绑起来并向外。施加外力收缩恢复，第二就是合理的运动和控制饮食。
2. 放松身心

虽然说产后身材的恢复很重要，但是其实心理也是需要恢复的，宝妈在生产的过程中遭受到了巨大的压力和痛苦，在孕期的时候又要遭受强烈的妊娠反应，所以宝妈们更是需要自己心理上的恢复。
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生多胞胎可能存在的问题：
1.家庭的经济压力增大

就算是养育一个孩子，他们所需要的财务也是非常多的，物质上一定要给他有强有力的保证，所以如果生了多胞胎的话，家庭的经济压力也会随之的增大。这也是没有办法避免的，因为每个孩子都是要接受好的教育，每个父母也是需要让孩子自己成才。
2.每个父母的精力都有限

父母的精力有限，所以他们在照顾孩子的时候也总是会照顾比较需要照顾的孩子，比如说有个孩子的体质较差的话，那么父母肯定会把大部分的时间和精力都花在那个孩子身上，就是因为父母的精力都是有限的，他不可能说把所有的精力都平等的均分给每一个孩子。

3. 孩子的教育问题

其实，孩子的教育问题一直都是父母们的心病，因为每个孩子在出生的时候可能就是需要做一些教育。胎教早教甚至孩子从很小的时候就已经要步入教育的殿堂，更不用说之后还有九年义务教育，还要上大学。

如果学历还要追求更高的话，还要去考研博士，硕士。所以，孩子的教育都是一个比较重要的问题，多胞胎的话，父母要操的心肯定会更多。

你好优秀|宝妈生下3胞胎患上产后抑郁，一个反应让众宝妈心疼：感同身受

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