乙肝|乙肝吃什么能增强抵抗力？
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乙肝病人要增加免疫力 ， 可以从以下几方面进行：
第一 ， 多补充维生素C或者吃富含维生素C的食物 ， 如苹果、柠檬、柳橙等含维生素C丰富的新鲜蔬菜和水果 ， 可以增强抵抗疾病的能力 。
第二 ， 饮食要清淡 ， 有营养 ， 多吃富含蛋白质的食物 ， 如豆制品 ， 但要适量 。
第三 ， 补充相关微量元素 ， 如硒 。
第四 ， 注意乙肝患者不宜实用的食物 ， 如海鲜、动物内脏、南瓜、土豆等 ， 这些食物会增加肝负担 ， 降低免疫力 。
第五 ， 忌酒 ， 戒烟 ， 少吃辛辣食物和过度的甜食 ， 也可以增加免疫力 。
乙肝患者可以适当的补充维生素 ， 如多种维生素咀嚼片、21金维他等药物 ， 还可以适当的补充优质蛋白质 ， 如正规的蛋白粉、蔬菜水果 。
【乙肝|乙肝吃什么能增强抵抗力？】温馨提示：饮食调理对于乙肝病情的恢复只能起到辅助性的作用 ， 关键还是要选择积极有效的治疗方法 。
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