有趣的爱|生完孩子后，你留下了哪些后遗症？网友：感觉自己老了十岁
本文由兜妈爱叨叨原创 ， 版权所有 ， 欢迎转载
周末 ， 兜妈照例在公园里跑步 ， 休息的时候听见两个跑友在聊天 ， 听聊天内容 ， 两人应当都是新手宝妈 。
一个说：真是不锻炼不行了 ， 生完孩子后我每逢阴雨天腰就疼得厉害 。
另一个说：我不仅腰疼 ， 还经常便秘 ， 整个人比生娃前胖了将近二十斤 ， 但就是减不下来 。
两人仿佛寻到了知己 ， 大吐生完孩子“后遗症”的苦水 ， 比如皮肤松弛、脸上长斑、腰酸背痛、身材走样等等 ， 兜妈虽然没有上前插嘴 ， 但听得也是“于我心有戚戚焉”啊 。孩子对于每个家庭来说 ， 都是一种新生的希望 ， 但制造这种希望的人却要面对从外貌到心理的一系列变化 。 身体机能的改变让她们成功地切换到了“妈妈”的角色里 ， 可随之而来的往往是许多“残忍”的后遗症 。
这些后遗症究竟有多可怕呢？每个经历过的妈妈都有发言权 。
@蚂蚁上树：我生完女儿后身体明显浮肿 ， 脚也比以前大了半码 ， 虽然已经在健身了 ， 也的确是瘦了 ， 但穿衣服就是没有少女感了 ， 最明显的就是胸部下垂 ， 唉 ， 这是不可逆转的了 。
@红糖块：顺产的儿子 ， 当时生的时候太用力了 ， 痔疮就出来了 ， 到现在我都没有勇气去做手术 ， 皮肤也变得很松弛 ， 照镜子的时候感觉自己老了十岁……@lisa方：我觉得生理上的改变我都能忍 ， 就是生完娃后我的情绪变得越来越难控制 ， 总是对家人和孩子无故发火 。 发完火后又觉得很愧疚 ， 而且整个人越来越玻璃心 ， 变得很敏感很脆弱 ， 有时候我自己都很厌弃自己 。
@跑到天边去：说点私密性的吧 ， 产后最大的后遗症应该就是夫妻生活没以前质量高了 ， 但为了孩子选择顺产的我从来没有后悔过 。生完孩子的常见后遗症1. 脱发
很多妈妈在生完宝宝后 ， 发现自己的发量越来越少 ， 发际线也越来越高了 ， 家里的角角落落 ， 尤其是卫生间 ， 到处都能找到自己脱落的头发 。 作为常见的生产后遗症 ， 脱发是由于身体激素改变、精神劳累、营养不良等原因导致的 。【有趣的爱|生完孩子后，你留下了哪些后遗症？网友：感觉自己老了十岁】缓解方法：如果是身体激素的改变所致 ， 那么在产后6~9个月即可自行恢复；如果是由于精神疲劳和营养不良所致 ， 那么新妈妈就要做到睡眠充足、营养均衡 ， 保持心情愉快 。
2. 腰酸背痛
腰酸背痛也是生产后遗症的典型症状之一 ， 受凉和腰肌劳损都是导致产后腰酸背痛的原因 。
推荐阅读
- 【教育】教育担当 淮安：让孩子梦想花开|全面小康
- 『活动』让孩子们欢欢喜喜过新年 这个元旦好有爱！南京聋校举办多种形式庆祝活动
- “错抱孩子28年”案一审宣判：医院共赔偿76万余元
- 孩子|婆婆总夸“好带”，医生怒斥家长：太无知！1岁宝宝不哭不闹
- 孩子|吃黄鳝是导致儿童性早熟的元凶？
- 脸谱|盐都图书馆举办手绘京剧脸谱亲子活动 让家长陪孩子寻文化识国粹
- 神话|武汉传奇父亲：一个平行班孩子创造的高考神话（感动上万家长）
- 孩子|张奶奶笔记：母乳是不是吃饱了？(权威文献摘录）
- 招生|你孩子报考了吗？高中生升大学路径之强基计划
- 孩子|家长要做到“三捂二不捂”，孩子少生病妈妈少担心儿童冬季保暖