猫绘秋|怕孩子“随爹”，准妈孕期疯狂吃葡萄，宝宝出生后：葡萄干吃多了
怀孕对于每个孕妇来说都是开心无比的事情 ， 她们一边憧憬着小宝宝的模样 ， 同时也感受着宝宝在肚子里的一天天的长大 。
很多家长都希望自家娃长得好看 ， 不过这个颜值其实更多的来源于基因的遗传 ， 但是孕期里的妈妈还是要多注意的 ， 尤其是饮食方面 。
不过也有一些孕妇 ， 性格比较随意 ， 所以在饮食上也不太注意 ， 其实这样是不利于胎儿的发育的 ， 那么到底哪些饮食需要孕妇多加的注意呢？生怕孩子“随爹” ， 准妈妈在孕期疯狂吃葡萄张女士是一位孕妈 ， 在怀孕的时候 ， 就希望孩子的颜值能高点 ， 不过自己和老公的眼睛都不是特别的大 ， 于是自己一心想生个大眼娃娃 。
听朋友说 ， 在怀孕的时候多吃一些葡萄 ， 孩子的眼睛就会很大 ， 结果张女士在孕期 ， 简直是把葡萄当成了每天必备食物 。可是当张女士的宝宝出生以后 ， 这位新晋宝妈忍不住吐槽说：“我大概是葡萄干吃多了吧！”看着孩子的眼睛 ， 张女士觉得真是太让人失望了 ， 甚至她都以为是不是抱错了孩子 。
而且张女士还很奇怪 ， 自己和老公眼睛虽然不大 ， 但是也没有这么小 ， 可是孩子的眼睛怎么这么小呢？很多网友看了孩子之后 ， 都调侃说：“这孩子的眼睛真是太小了 ， 就连李荣浩可能都得甘拜下风！”
葡萄虽好 ， 但却不建议孕妈多吃葡萄这种水果 ， 确实营养价值很丰富 ， 不过也不建议孕期的时候过多地摄入 ， 毕竟葡萄这种水果糖分都很大 。而且单纯的补充一种水果的营养 ， 也是很单一的 ， 孕妇在孕期其实要多吃新鲜的蔬菜和水果 ， 种类可以多一些 ， 而且这样以形补形的说法 ， 其实也完全站不住脚跟 。
宝妈知识小Time：孕期饮食需要多加注意★水果的选择
对于水果的选择 ， 其实建议孕妇可以多选择一些低IG的食物 ， 那么到底IG是什么意思呢？这里简单给大家解释一下 ， 低IG的食物就是指血糖生成的数值比较低 ， 这样不会让孕期摄入过多的糖分 ， 而对于孕妇本身造成不必要的影响 。毕竟有些女性 ， 由于饮食的不得当 ， 造成孕晚期血糖过高的情况很多 ， 这个对于后期的分娩也是有一定的负面作用的 。
★避免路边摊
路边摊大家并不陌生 ， 而且很多人也都非常的喜欢吃 ， 不过当成为孕妇的时候 ， 对于路边摊的食物就要多加注意了 ， 要尽量的避免吃路边摊 。尽管很多路边摊都看起来很有食欲 ， 可毕竟卫生情况值得考虑 ， 肚子里的宝宝发育需要更好的营养搭配 ， 不要由于路边摊的食物 ， 而让胎儿受到不必要的伤害 。
★尽量不要选择油炸类食物
孕期的女性 ， 由于胎儿的不断长大 ， 消化系统也会有所变差 ， 那么在饮食上 ， 建议孕妇尽量不要吃油炸类的食物 。
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