过来人|高考过来人分享考前8天安排! 太详细! 值得每位考生和家长借鉴
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高考前夕 ， 给大家列出考前的每日详细计划时间表 ， 帮助考生对心理、生理、复习节奏进行科学高效地完善与修正 ， 帮助考生以最佳状态去迎接高考！
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1.不要再学习新的东西（或做很难的题） 。 剩下8天 ， 无法牢固掌握 ， 反而由于没有完全弄明白少了自信 ， 心理没底 。
2.注意身体 。 （不用多说了）
3.调整睡眠 。 从倒数第三天开始 。 少睡一点 ， 最后一天睡得会塌实 。
最后一天什么也不要想 ， 多运动 ， 脑子里空空的 ， 容易入睡 ， 明天也不会胡思乱想 。
4.计划要尽量订低一些 。 万一完不成 ， 会伤害自信 ， 心里没底 。
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高考看总分 ， 短板学科通常有较大提分空间 。 因此 ， 考生要注重补短板学科 ， 尤其是其中的短板知识 。 在具体学科上 ， 补短板的最好方式是查缺补漏 ， 可把以前的错题拿出来再做一遍 ， 并归类分析 。 考生在总结过程中会发现 ， 很多题目出错是集中在相同知识点上 ， 这样的知识点就是短板 。
考前查错、改错比做新题、难题重要 ， 特别是对基础部分要做好归类总结 。 以北京高考物理学科为例 ， 最后会有两道“翘尾巴”的难题 。 高考题目中 ， 这两道题会躲开各区模拟题 ， 以创新形式出现 ， 考生没必要细抠这种难题 ， 不如在基础知识中找到短板加以复习 ， 对照错题重温《考试说明》、课本、知识点进行二次复习 ， 保证拿到90至100分的基础分数 。
对于学习习惯较好、已建立错题本的考生来说 ， 拿着错题本 ， 先看题目会不会做、能不能改正错误 ， 再总结哪些题目与这道题的思路方法、物理情景是相似的 。 错题往往不是一个点的错 ， 而是连带知识概念或规律等内容的欠缺 。 因此 ， 考生还要试着对题目做延展性的思考 ， 把选择题的4个选项拓展成10个选项 ， 触类旁通 ， 把周边知识全部掌握 。
考生每天可在每一学科上拿出15至20分钟 ， 专门查缺补漏 ， 弥补短板 ， 也可同时采用弱科多投入5分钟、优势学科少投入5分钟的方式备考 。
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距离高考仅剩12天 ， 要想从头到尾重新学习一遍的可能性不大 ， 但如果把握好时间 ， 还是可以强化重要内容的 。 这段时间可以把错题集、笔记翻一下 ， 如果还有余力可以把书上一些细节记一下 。
剩下的时间首要任务是保证状态 ， 其次才是提高水平 。 因此 ， 每天应抽出一定时间做题 ， 即使是自己非常拿手的科目 ， 这样才能保持做题的状态 。
对于语文 ， 要注意各种题型的回答技巧、答题规范 ， 多记些可能在作文中用到的素材 。
对于数学、物理 ， 首先是确保把所有公式记忆准确 。 其次梳理基础题和中档题 ， 如果做得不好 ， 原因是什么 。 还有时间的话 ， 可以练一点压轴题 ， 但不要贪多 。
英语 ， 每天都要做适量的题目 ， 遇到不会的知识点要及时解决 。 化学和生物的话 ， 最重要的是把书上的东西记清楚 ， 最起码要保证最近做的题目所涉及的知识点都比较熟悉 。
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