你的育儿经|聊天、追剧、打游戏，孕妈熬夜变常事，腹中小宝宝可会“造反”
菁菁孕前就有熬夜的习惯 ， 作为新一代的年轻人 ， 把夜生活是过得有滋有味 ， 平时白天上班 ， 为丰富晚上的活动 ， 会和老公打几盘游戏 ， 增加趣味 ， 常常一玩就是十一二点睡觉 ， 到周末夜生活更是丰富 ， 叫上三五个好友 ， 撸串、唱歌、组队玩游戏等等 ， 一玩就是凌晨两三点甚至动不动就通宵 。
但菁菁现在已经是位准妈妈了 ， 由于孕前的不良习惯 ， 一下两下压根改不了 ， 所以即使怀着孕 ， 依旧是爱熬夜 ， 天天晚上跟好友聊天 ， 或是追剧 ， 或是打游戏 ， 很是享受这样的生活 ， 而菁菁的老公也非常的疼爱她 ， 只要菁菁开心 ， 什么都由着她来 。
【你的育儿经|聊天、追剧、打游戏，孕妈熬夜变常事，腹中小宝宝可会“造反”】可不知熬夜这样的坏习惯 ， 平常人都会伤身害体 ， 何况腹中还有小宝宝的孕妈妈 ， 不仅不利于孕妈妈自身的健康 ， 更是会影响腹中宝宝的发育 ， 甚至宝宝出生后还会受到影响 。
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聊天、追剧、打游戏 ， 孕妈熬夜变常事
孕妈妈熬夜变常事 ， 宝宝可会“造反”现在很多年轻人都有熬夜的习惯 ， 即使怀孕了仍然很难改掉 ， 每天不到十一二点很难上床睡觉 ， 即使已经躺在床上仍然会刷一个多小时的手机 ， 不知不觉熬夜就变成了常事 ， 还有部分职场孕妈妈 ， 由于工作的性质 ， 不得不加班熬夜 ， 可孕妈妈长期的熬夜 ， 小宝宝可是会“造反” 。
影响胎宝宝的发育
孕妈妈长期的熬夜对胎宝宝的健康发育极其不利 ， 因为肝胆造血的时间是在晚上的十一点到凌晨的三点 ， 熬夜很容易导致孕妈妈血亏 ， 内分泌系统混乱 ， 从而影响胎宝宝正常的发育 ， 特别是在孕早期熬夜 ， 这时正是胎宝宝神经系统发育的关键时期 ， 孕妈妈睡眠差还会影响到胎宝宝神经发育 ， 增加胎儿畸形的几率 。
此外 ， 若是孕妈妈长时间的保持一个姿势熬夜玩手机 ， 会影响身体的血液循环 ， 可能造成胎宝宝缺氧的情况 ， 增加流产、早产的风险 ， 需特别注意 。
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影响胎宝宝的发育
宝宝出生后爱哭闹
孕妈妈经常性的熬夜 ， 易内分泌失调 ， 导致情绪不稳 ， 易烦躁发脾气 ， 从而会影响到胎宝宝的性格发展 ， 使宝宝出生后变得爱哭闹 ， 爱发脾气 ， 烦躁焦虑 ， 特别的难带 ， 这时候受罪的可就是妈妈了 。
对宝宝出生后生活习惯造成影响
孕妈妈爱熬夜 ， 则宝宝出生后也会出现黑白颠倒的情况 ， 影响宝宝的生物钟 ， 宝宝白天睡得极其香甜 ， 一到晚上就会精神充足 ， 怎么哄睡都不成功 ， 且即使哄睡着了 ， 也会睡觉状态不佳 ， 频繁的醒来 ， 甚至会要妈妈抱着睡 ， 一放下就会秒醒 ， 这时妈妈再想睡个好觉简直就太难了 。
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宝宝出生后爱哭闹
宝宝出生体重轻 ， 发育慢
孕妈妈长时间的熬夜 ， 则会对胎宝宝营养的获取造成一定的影响 ， 宝宝营养获取不到位 ， 会影响到宝宝的发育 ， 则出生后容易出现体重轻 ， 生长慢 ， 不符合标准的情况 ， 而宝宝的生物钟混乱 ， 则会影响到正常生长激素的分泌 ， 对后期的健康发育不利 ， 且先天供血不足 ， 这样的宝宝还会体弱多病 ， 特别是在换季或变天时 ， 非常容易感冒生病 ， 极其让人操心 。
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宝宝出生体重轻 ， 发育慢
孕妈妈常熬夜 ， 对自身的这些危害免不了孕妈妈熬夜不仅对腹中胎宝宝的危害极大 ， 其对自身的健康也会存在一定的影响 ， 妈妈们可不能轻视 。
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